acropolis 01/03/2013 Δείτε επίσης Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση Μανιτάρια: To μαγείρεμα σε μικροκύματα και γκριλ διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο” To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα 15-20 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής Τα μωρά δεν πρέπει να πίνουν φρουτοχυμούς τους πρώτους 12 μήνες Η διαλλειματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής