Μια μεγάλη σουηδική μελέτη, που εξέτασε πάνω 1 εκατομμύριο άτομα, βρήκε ισχυρή σχέση μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαταραχές άγχους, συμπεριλαμβανομένου [...]
ΣΤΡΕΣ
Είναι παλιό γνωμικό ότι το παιδί γερνάει τη γυναίκα πρόωρα. Γιατί όχι; Όταν μια γυναίκα μείνει έγκυος, το σώμα της υφίσταται τεράστια [...]
Γνωρίζουμε ότι το άγχος επηρεάζει τη σύνδεση νου και σώματος αυξάνοντας τον κίνδυνο για ασθένειες. Το ερώτημα είμαι πώς; O Adam Moeser, [...]
Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι συγκριτικά με τους άνδρες, οι γυναίκες με στεφανιαία νόσο είναι πιθανότερο να υποστούν καρδιακή ισχαιμία λόγω ψυχολογικού [...]
Η παχυσαρκία συνδέεται με έναν υψηλό επιπολασμό των διαταραχών της διάθεσης όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Τόσο η διατροφή όσο και η [...]
Το διαζύγιο, η απώλεια ενός από τους γονείς και η απόλυση από τη δουλειά είναι μερικά από τα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής [...]
Την άμεση σχέση ανάμεσα στην κεφαλαλγία και στο στρες, ως αναφερόμενου εκλυτικού παράγοντα, κατέδειξε μια κλινική μελέτη που έγινε από γιατρούς της Νευρολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου [...]
Το χρόνιο στρες όχι μόνο σχετίζεται με αύξηση του σωματικού βάρους -και ιδιαίτερα της κοιλιακής παχυσαρκίας- αλλά δυσκολεύει και το αδυνάτισμα, σύμφωνα με [...]
Oι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη ή άγχος διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο και ιδιαίτερα από ορισμένους μορφές του. Αυτό αναφέρουν ερευνητές από τα [...]
Υπάρχουν μέχρι σήμερα ενδείξεις ότι οι άνθρωποι με αυξημένα επίπεδα στρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι σε συνθήκες [...]
Οι μελέτες την τελευταία δεκαετία δείχνουν ότι το στρες ευθύνεται ή επιβαρύνει πολλές καταστάσεις που προηγουμένως δεν είχαν αναγνωριστεί. Σήμερα γνωρίζουμε ότι [...]
Ο συνεχής έλεγχος των email που λαμβάνουμε αποτελεί πηγή στρες και μάλιστα τοξική, λένε Βρετανοί ψυχολόγοι από το Κέντρο Future Work, στο Λονδίνο, και προειδοποιούν [...]
Όλες οι επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι η αρρώστια που ονομάζουμε κατάθλιψη εμφανίζεται όλο και πιο συχνά. Τα νούμερα στον «πολιτισμένο» κόσμο σκαρφαλώνουν [...]
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον λένε ότι οι γυναίκες που έχουν υψηλά επίπεδα της ορμόνης τους στρες, της κορτιζόλης, σε όλη [...]
Η γιόγκα κάνει καλό στην καρδιά όσο το ζωηρό περπάτημα και η ποδηλασία, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους, την αρτηριακή πίεση [...]
Δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Health and Social Behavior κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η γυναικεία καρδιά επηρεάζεται πιο πολύ [...]
Οι εργαζόμενοι που δεν αφήνουν τη δουλειά τους στο γραφείο αλλά την συνεχίζουν τα απογεύματα και τα Σαββατοκύριακα στο σπίτι, βλάπτουν σοβαρά [...]
Το στρες στη δουλειά ανοίγει το δρόμο για την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2 ακόμα για όσους έχουν φυσιολογικό βάρος, αποφαίνεται μία [...]
Οι ειδικοί γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες ότι το χρόνιο στρες οδηγεί σε καρδιαγγειακά νοσήματα, αλλά έως τώρα δεν γνώριζαν τον ακριβή μηχανισμό. [...]
Εδώ και πολύ καιρό πιστεύεται ότι το στρες μπορεί να είναι αιτία καρδιακών επεισοδίων. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι το άγχος των [...]
Αμερικανοί ψυχολόγοι του Πανεπιστημίου της Μινεσότα λένε ότι η ιδέα πως ορισμένες τροφές ανεβάζουν την ψυχολογία μας όταν είμαστε λυπημένοι είναι τελικά [...]
Το στρες έχει συσχετισθεί εδώ και χρόνια με πολλές μορφές καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων αυτών του μαστού και του προστάτη, αλλά έως τώρα παρέμενε [...]
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια ανακάλυψαν ότι το έντονο στρες ή και η κατάθλιψη σε έναν άντρα, έφηβο ή ακόμα και [...]
Το σύνδρομο της ραγισμένης ή σπασμένης καρδιάς (broken heart syndrome) θεωρείται ότι αντιστοιχεί στο 2% των εμφραγμάτων του μυοκαρδίου, ωστόσο η πάθηση [...]
Οι αθλητές- και όχι μόνο- μπορούν να βεβαιώσουν ότι το μασάζ ανακουφίζει τους σωματικούς πόνους και γενικότερα αναζωογονεί το σώμα. Τώρα μια [...]
