kartal escort ataşehir escort maltepe escort ümraniye escort ümraniye escort ümraniye escort ataşehir escort kartal escort maltepe escort ataşehir escort maltepe escort alanya escort tuzla escort http://www.pendikliler.com/ kartal escort ankara escort ankara escort bayan ankara escort ankara escort ankara escort Ankara Escort Ankara escort Çankaya escort escort ankara ankara escort izmir escort bursa escort gaziantep escort denizli escort porno indir travesti porno izmir escort izmir escort ankara escort ankara escort rus porno jigolo kirala jigolo basvuru jigolo olmak istiyorum jigolo olmak istiyorum jigolo sitesi ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort mersin escort
Ο καφές μπορεί να προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Ο καφές μπορεί να προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Η κατανάλωση τριών φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να μας προστατεύσει από την άνοια, η συνηθέστερη αιτία της οποίας είναι η νόσος Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, οι πάσχοντες από ήπια νοητική διαταραχή οι οποίοι είχαν υψηλά επίπεδα καφεΐνης στον οργανισμό τους, δεν παρουσίασαν άνοια με το πέρασμα του χρόνου.

Η ήπια νοητική διαταραχή αποτελεί την «γκρίζα ζώνη» ανάμεσα στην αφηρημάδα και στη νοσηρότητα. Επί τη ουσία είναι η ύπαρξη προβλημάτων με τη μνήμη τα οποία είναι αρκετά σοβαρά ώστε να τα παρατηρήσει ο πάσχων ή οι οικείοι του, αλλά δεν είναι αρκετά σοβαρά ώστε να επέμβουν στην καθημερινότητά του.

Μελέτες έχουν δείξει πως η ήπια νοητική διαταραχή πρωτοεκδηλώνεται στους 40άρηδες και 50άρηδες και φτάνει να προσβάλλει τον ένα στους πέντε 60άρηδες.

Οι ειδικοί την μελετούν επισταμένα επειδή την θεωρούν προειδοποιητική ένδειξη πως ο εγκέφαλος έχει αρχίσει να εκφυλίζεται και υπάρχει κίνδυνος άνοιας.

Μελέτες έχουν δείξει οι μισοί πάσχοντες από αυτήν αναπτύσσουν τελικά άνοια, ενώ από τους υπόλοιπους οι μισοί περνούν φυσιολογικά τη ζωή τους και οι άλλοι μισοί βλέπουν την μνήμη τους να βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Στη νέα μελέτη, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα και το Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, παρακολούθησαν 124 εθελοντές, ηλικίας 65 έως 88 ετών, ελέγχοντας τα επίπεδα καφεΐνης και την νοητική ικανότητά τους επί δύο έως τέσσερα χρόνια.

Τα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα όσων τελικά εκδήλωσαν άνοια ήταν κατά 51% χαμηλότερα απ’ ό,τι σε εκείνους που δεν παρουσίασαν σοβαρή απώλεια της μνήμης τους.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Journal of Alzheimer’s Disease», ο καφές ήταν σχεδόν η μοναδική πηγή καφεΐνης στους εθελοντές με σταθερή ήπια νοητική διαταραχή.

Και συμπληρώνουν: «Η παρούσα μελέτη παρέχει τις πρώτες άμεσες ενδείξεις ότι η πρόσληψη καφεΐνης/καφέ σχετίζεται με μείωση τουλάχιστον του κινδύνου άνοιας ή καθυστέρηση της έναρξής της, ιδίως σε άτομα που ήδη πάσχουν από ήπια νοητική διαταραχή». Και τουλάχιστον για την περίοδο των τεσσάρων ετών της μελέτης, «τα επίπεδα καφεΐνης συσχετίσθηκαν με πλήρη αποφυγή της εξέλιξης της απώλειας μνήμης».

Δείτε επίσης