kartal escort ataşehir escort maltepe escort ümraniye escort ümraniye escort ümraniye escort ataşehir escort kartal escort maltepe escort ataşehir escort maltepe escort alanya escort tuzla escort http://www.pendikliler.com/ kartal escort ankara escort ankara escort bayan ankara escort ankara escort ankara escort Ankara Escort Ankara escort Çankaya escort escort ankara ankara escort izmir escort bursa escort gaziantep escort denizli escort porno indir istanbul escort istanbul escort travesti porno izmir escort izmir escort ankara escort ankara escort rus porno jigolo kirala jigolo basvuru jigolo olmak istiyorum jigolo olmak istiyorum jigolo sitesi ankara escort mersin escort
Οι εκπομπές μαγειρικής σας παχαίνουν

Οι εκπομπές μαγειρικής σας παχαίνουν

Αν προσέχετε το βάρος σας, καλύτερα να αποφεύγετε να παρακολουθείτε εκπομπές μαγειρικής, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Κι αυτό διότι όπως φάνηκε μετά από έρευνα, όχι απλώς οι εκπομπές μαγειρικής μάς προκαλούν να «τσιμπολογάμε» εκείνη τη στιγμή, αλλά μπορούν να αλλάξουν, προς το χειρότερο, και τις διατροφικές συνήθειες κάποιου.

Όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και στις περιπτώσεις που η συνταγή που προτείνει ο σεφ ή ο παρουσιαστής είναι υγιεινή, ισορροπημένη και χαμηλής θερμιδικής αξίας.

Επιπλέον, είναι πιο πιθανό τη στιγμή που παρακολουθούν την εκπομπή μαγειρικής, οι θεατές να τρώνε πρόχειρο φαγητό επειδή τους έχει «ανοίξει» η όρεξη από την ωραία παρουσίαση. Το αντίθετο συμβαίνει όταν παρακολουθούν κάποιο ντοκιμαντέρ με περιεχόμενο από τη φύση.

Η τηλεόραση επηρεάζει τη διατροφή μας

Στο πλαίσιο της μελέτης Αμερικανοί ψυχολόγοι ζήτησαν από 80 ενήλικους να τους πουν πως αισθάνονται σε σχέση με την όρεξή τους. Οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, η πρώτη παρακολουθούσε εκπομπές μαγειρικής και η δεύτερη ντοκιμαντέρ.

Επιπλέον, σε όλους τους συμμετέχοντες σέρβιραν από τρία πιάτα, το πρώτο με γλυκά σοκολάτας, το δεύτερο τυράκια και το τρίτο με ωμά καρότα. Όλα τα υλικά είχα ζυγιστεί.

Όπως καταγράφηκε, όσοι παρακολουθούσαν πρόγραμμα μαγειρικής είχαν καταναλώσει πολύ μεγαλύτερες ποσότητες σοκολατένιων γλυκών και τυριών από όσους έβλεπαν ντοκιμαντέρ, οι οποίοι έτρωγαν τα καρότα.

«Παρακολουθώντας εκπομπές μαγειρικής προάγεται η υπερβολική κατανάλωση τροφής και η παχυσαρκία», αναφέρετε στο επιστημονικό δημοσίευμα της η επιθεώρηση journal Appetite.

Δείτε επίσης