Καθώς τελειώνει το φθινόπωρο, το μικρό σας μπορεί να αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα όπως καταρροή, βήχα ή πυρετό. Αλλά με την επικάλυψη των συμπτωμάτων μεταξύ του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV) και της COVID-19, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι κρύβεται πίσω από την ασθένειά του και πώς να την αντιμετωπίσουμε.
Τα συμπτώματα αλληλεπικαλύπτονται σε μεγάλο βαθμό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στους γονείς. Ο μόνος οριστικός τρόπος για να το μάθετε είναι μέσω διαγνωστικών εξετάσεων, αλλά υπάρχουν ορισμένα γενικά μοτίβα στους παιδιατρικούς ασθενείς. Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν το παιδί σας έχει κρυολόγημα, γρίπη, RSV ή COVID-19;
Κοινό κρυολόγημα: Το κρυολόγημα, που συχνά ονομάζεται λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, είναι πιο ήπιο σε σύγκριση με τις άλλες ασθένειες. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται σταδιακά και συχνά περιλαμβάνουν καταρροή ή βουλωμένη μύτη, φτέρνισμα, πονόλαιμο και βήχα. Είναι πιθανός ένας χαμηλός πυρετός, αλλά όχι πάντα παρών. Ως επί το πλείστον, το παιδί σας θα έχει ακόμα την ενέργεια να παίξει και θα συνεχίσει να τρώει και να πίνει αρκετά καλά.
Γρίπη: Η γρίπη συνήθως χτυπάει δυνατά και γρήγορα. Ένα παιδί που ήταν καλά το πρωί μπορεί να είναι άρρωστο μέχρι το απόγευμα. Βασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν ξαφνικό υψηλό πυρετό, πόνους στο σώμα (το παιδί σας μπορεί να παραπονιέται ότι τα πόδια του πονάνε ή να φαίνεται ιδιαίτερα ανήσυχο και απρόθυμο να κινηθεί), πονοκέφαλο, πονόλαιμο και σημαντική κόπωση ή λήθαργο. Τα παιδιά φαίνονται και συμπεριφέρονται πολύ πιο άρρωστα από ό,τι με ένα απλό κρυολόγημα. Γαστρεντερικά συμπτώματα (έμετος και διάρροια) μπορεί να εμφανιστούν ιδιαίτερα σε μικρότερα παιδιά.
RSV: Για παιδιά, ο RSV προβλέπεται να είναι η κύρια αιτία νοσηλειών λόγω αναπνευστικής νόσου. Αυτός ο κίνδυνος είναι υψηλότερος σε βρέφη κάτω των 6 μηνών. Ο ιός μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των πνευμόνων και των αεραγωγών και μπορεί να εμφανιστεί με καταρροή, βήχα ή συριγμό και αυξημένο αναπνευστικό έργο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, υπάρχει πνευμονία, μειωμένα επίπεδα οξυγόνου και παύσεις 10 δευτερολέπτων ή περισσότερο στην αναπνοή. Τα βρέφη μπορεί να φαίνονται ευερέθιστα και μπορεί να τρώνε ή να πίνουν λιγότερο.
COVID-19: Ο ιός Sars-Cov-2 προκαλεί μεγάλη σύγχυση καθώς μπορεί να μοιάζει με ήπιο κρυολόγημα, να είναι τόσο σοβαρός όσο η γρίπη ή να έχει μοναδικά συμπτώματα. Στα παιδιά, η COVID-19 μπορεί να εμφανιστεί με οποιοδήποτε από τα παραπάνω αναπνευστικά συμπτώματα, αλλά βλέπουμε επίσης γαστρεντερικά προβλήματα όπως έμετο και διάρροια πιο συχνά από ό,τι με τους άλλους ιούς. Ενώ η απώλεια γεύσης ή όσφρησης είναι ένα γνωστό σύμπτωμα στους ενήλικες, είναι λιγότερο συχνή και πιο δύσκολο να εντοπιστεί σε μικρά παιδιά.
Υπάρχουν παιδιά που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν σοβαρά από αυτούς τους ιούς; Ναι, ορισμένοι παιδιατρικοί πληθυσμοί είναι πιο ευάλωτοι. Τα βρέφη κάτω των 6 μηνών διατρέχουν υψηλό κίνδυνο επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα εξακολουθεί να αναπτύσσεται και είναι πολύ μικρά για να εμβολιαστούν κατά της γρίπης ή της COVID-19. Παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας με υποκείμενα νοσήματα, όπως άσθμα, διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, ανοσοκατεσταλμένη κατάσταση, ιστορικό πρόωρου τοκετού μεταξύ άλλων παθήσεων, είναι επίσης πιο ευάλωτα σε επιπλοκές.
Μια παρανόηση είναι ότι ο πυρετός είναι σημάδι προβλήματος. Ενώ ο πυρετός μπορεί να είναι τρομακτικός και είναι κάτι που πρέπει να παρακολουθείται, είναι ένα φυσιολογικό σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά μια λοίμωξη. Αυτό που είναι πιο σημαντικό από τον αριθμό στο θερμόμετρο είναι η συνολική συμπεριφορά του παιδιού σας. Ένα παιδί με πυρετό που εξακολουθεί να είναι παιχνιδιάρικο είναι λιγότερο ανησυχητικό από ένα παιδί με πυρετό που είναι νωθρό και αρνείται να πιει κάτι. Η κρίσιμη εξαίρεση αφορά τα νεογνά: οποιοσδήποτε πυρετός σε βρέφος κάτω των 3 μηνών απαιτεί άμεση κλήση του παιδιάτρου σας.
Η πρόληψη είναι το καλύτερο εργαλείο. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε σοβαρές ασθένειες είναι να εμβολιάσετε το παιδί σας κατά της γρίπης (για ηλικίες 6 μηνών και άνω), του RSV (εάν η μητέρα δεν είχε εμβολιαστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για βρέφη κάτω των 8 μηνών κατά την περίοδο του RSV) και της COVID-19 (για τις επιλέξιμες ηλικίες). Μιλήστε με τον παιδίατρο για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες και να καθορίσετε ένα πρόγραμμα εμβολιασμού που είναι κατάλληλο για το παιδί σας. Τα δεδομένα από τον πραγματικό κόσμο δείχνουν μείωση κατά 43-52% στις νοσηλείες από RSV σε βρέφη ηλικίας έως επτά μηνών λόγω εμβολιασμών μητέρας και βρέφους.
Εφαρμόστε καλή υγιεινή. Διδάξτε στα παιδιά σας να καλύπτουν το στόμα τους όταν βήχουν ή φτερνίζονται και να πλένουν τα χέρια τους συχνά με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά από βήχα, φτέρνισμα ή χρήση της τουαλέτας. Εάν το παιδί σας είναι άρρωστο, κρατήστε το στο σπίτι και μην το πηγαίνετε στο σχολείο ή τον παιδικό σταθμό για να αποτρέψετε την εξάπλωση μικροβίων και να του επιτρέψετε να ξεκουραστεί και να αναρρώσει.
Εμπιστευτείτε το γονικό σας ένστικτο. Θα πρέπει να καλείτε τον παιδίατρό σας εάν:
- Το βρέφος σας κάτω των τριών μηνών έχει πυρετό.
- Το παιδί σας αναπνέει γρήγορα, φουσκώνει τα ρουθούνια του ή έχει άλλη δυσκολία στην αναπνοή.
- Εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης (δεν βρέχει πάνες ή ουρεί για έξι έως οκτώ ώρες), κλαίει χωρίς δάκρυα, δεν μπορεί να κρατήσει τα υγρά του κάτω ή αρνείται να πιει.
- Είναι ασυνήθιστα ευερέθιστο, ληθαργικό ή δύσκολο να ξυπνήσει.
- Ο πυρετός του επιμένει για αρκετές ημέρες ή η κατάστασή του επιδεινώνεται.
Η αντιμετώπιση των παιδικών ασθενειών μπορεί να είναι αγχωτική, αλλά ο παιδίατρος είναι ο συνεργάτης σας στη διατήρηση της υγείας του παιδιού σας. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί του για τις ανησυχίες σας, ειδικά κατά την περίοδο του κρυολογήματος και της γρίπης.
