HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 15/06/2018

Μεσογειακή διατροφή: Κάνει καλό και με άπαχο, ακατέργαστο κόκκινο κρέας

Η μεσογειακή διατροφή περιγράφεται συνήθως ως ένα πλάνο που περιέχει λίγο κόκκινο κρέας και συχνά σ’ αυτό αποδίδεται το γεγονός ότι συνδέεται [...]

ΥΓΕΙΑ 14/06/2018

Μελάνωμα: Τις περισσότερες φορές δεν προκύπτει από ελιά του δέρματος

Στη συνέντευξη τύπου σχετικά με το 5ο Διεθνές Συνέδριο Δερματοσκόπησης που ξεκινά σήμερα, στη Θεσσαλονίκη, ο Δρ Αιμίλιος Λάλλας, γενικός γραμματέας της Διεθνούς [...]

ΥΓΕΙΑ 13/06/2018

Νέες οδηγίες αντιμετώπισης της υπέρτασης – Οι φυσιολογικές τιμές

Νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, ανακοινώθηκαν στο 28ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης, που πραγματοποιήθηκε στην Βαρκελώνη. Οι οδηγίες εμφανίζουν [...]

ΥΓΕΙΑ 13/06/2018

Ηπατίτιδα C: Ανάγκη εξέτασης όσων έχουν γεννηθεί από 1945 έως 1980

Την ανάγκη εξέτασης όσων έχουν γεννηθεί το διάστημα 1945-1980 για αντισώματα κατά του ιού της Ηπατίτιδας C επισημαίνει η ενημερωτική εκστρατεία με [...]

ΥΓΕΙΑ 12/06/2018

Γυναικεία γονιμότητα και διατροφή

Σε αντίθεση με τους άντρες, οι οποίοι παράγουν σπέρμα σε όλη τους τη ζωή, η γυναίκα γεννιέται με το σύνολο του γεννητικού [...]

ΥΓΕΙΑ 09/06/2018

Πως η έλλειψη ύπνου πλήττει τη γονιμότητα

O επαρκής και καλός ύπνος έχει μεγάλη σημασία για την γενικότερη υγεία, αλλά και ειδικότερα για τη γονιμότητα. Το ξενύχτι και οι διαταραχές [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2018

Καρκίνος προστάτη: Πιο επιθετικός στους καπνιστές

O καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 70 καρκινογόνες ουσίες και έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από διάφορους καρκίνους (πνευμόνων, τραχείας, [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2018

Εγκυμοσύνη: Μειωμένη ακοή στο παιδί προκαλεί το κάπνισμα της μητέρας

Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου κατά την εγκυμοσύνη και μετά τη γέννα σχετίζεται με εξασθένηση της ακοής, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Αλτσχάιμερ: Το αλκοόλ εμποδίζει την εκκαθάριση του β-αμυλοειδούς

Προηγούμενες μελέτες έχουν εντοπίζει συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης αλκοόλ και νόσου Αλτσχάιμερ αλλά με αντικρουόμενα συμπεράσματα. Μερικές αποδίδουν προστατευτική επίδραση στο αλκοόλ ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Η ασπιρίνη ενισχύει την αυτοφαγία και αποτοξινώνει τα κύτταρα

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ασπιρίνη κάνει καλό με διάφορους τρόπους στην υγεία και ότι παρατείνει τη ζωή αλλά πως προκαλούσε [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Τι είναι το λιποίδημα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα

  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες
  • Σχετίζεται ο έρπης με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ