HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/03/2018

H κοινωνική συμπεριφορά των εφήβων δεν οφείλεται σε ορμόνες

Η εφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη του ατόμου. Αναπτύσσεται η περιπλοκότητα της σκέψης, πολλές ψυχικές διαταραχές επίσης, και σχετίζεται [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΠΑΙΔΙ 20/03/2018

Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια

Προηγούμενες μελέτες ανέφεραν ότι ορισμένα φυτικά έλαια, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε χημικές ουσίες μπορούν να διαταράξουν τις ορμόνες του φύλου. Τώρα [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/03/2018

Τα λίγα σπερματοζωάρια υποδηλώνουν προβλήματα υγείας

Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι ένδειξη της γενικής υγείας του άνδρα και όχι μόνο της αναπαραγωγικής του ικανότητας, σύμφωνα με μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2018

Οι επιπτώσεις της αφρικανικής σκόνης στην υγεία

Η μεταφορά της αφρικανικής σκόνης στην Ελλάδα, που συμβαίνει κυρίως άνοιξη και φθινόπωρο, έχει επιπτώσεις στην υγεία μας. Η χώρα μας έχει περίπου [...]

ΠΑΙΔΙ 17/03/2018

Το βρεφικό γάλα σόγιας συνδέεται με αρνητικές επιδράσεις

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism από ερευνητές του Vanderbilt University, στο Τενεσί των ΗΠΑ, τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/03/2018

Πολλαπλή σκλήρυνση: Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τον κίνδυνο κατά 45%

Η κατανάλωση ψαριών τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή η κατανάλωση ψαριών μία έως τρεις φορές το μήνα, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/03/2018

Η αναζήτηση της ευτυχίας μας κάνει δυστυχισμένους;

Όλοι μας θέλουμε να αισθανόμαστε ευτυχείς, αλλά η επίτευξη της ευτυχίας απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Κατά ειρωνικά τρόπο, ορισμένες μελέτες έχουν συνδέσει [...]

ΥΓΕΙΑ 15/03/2018

Ποιες παθήσεις των ματιών προκαλεί το κάπνισμα

Αίσθηση προκάλεσε πριν λίγες μέρες η ανακοίνωση ότι η Google κατάφερε να δημιουργήσει ένα σύστημα που μπορεί να προβλέψει με πιθανότητα 71% [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2018

Οι φυτικές ίνες βελτιώνουν την υγεία των διαβητικών επιδρώντας στο μικροβίωμα

Μια ομάδα βακτηρίων του εντέρου που ενισχύονται με διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε  φυτικές ίνες οδηγεί σε καλύτερη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/03/2018

Αντίσταση στην ινσουλίνη: O ρόλος του γλυκογόνου και της άσκησης

Ορισμένες τροφές μπορεί να περιέχουν αρκετή ποσότητα γλυκόζης αλλά η συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα πρέπει να διατηρείται σε κάποια όρια για [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Τι είναι το λιποίδημα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ