HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 05/06/2018

Το κόστος της ανεπάρκειας ύπνου ξεπερνά το 1% του ΑΕΠ

Η έλλειψη ικανοποιητικού χρόνου ύπνου αποτελεί πλέον ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας επηρεάζοντας έναν στους τρεις ενήλικες, στις αναπτυγμένες χώρες. Μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 04/06/2018

Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Ερευνητές του University of Sussex ανακάλυψαν σχέση μεταξύ κατάθλιψης και επιτάχυνσης του ρυθμού γήρανσης του εγκεφάλου. Στο παρελθόν έχει αναφερθεί ότι τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 03/06/2018

Τα ψάρια βελτιώνουν τη γονιμότητα

Μερικές φορές αναφέρεται ότι τα οστρακοειδή και τα στρείδια είναι αφροδισιακά, ίσως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ψευδάργυρο. Τώρα, μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 01/06/2018

Τρικλοζάνη: Κίνδυνος εντερικής φλεγμονής και καρκίνου στα ποντίκια

Η έκθεση του οργανισμού στην τρικλοσζνη, μια αντιβακτηριακή ουσία που περιέχουν πολλά προϊόντα προσωπικής υγιεινής και καθαριότητας, αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής στο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 31/05/2018

Γιατί το διαζύγιο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

Οι άνθρωποι που παίρνουν διαζύγιο έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία σε σχέση με τους παντρεμένους αλλά μέχρι σήμερα δεν είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 30/05/2018

Δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών δεν έχουν όφελος για την καρδιά

Πολλά συνήθη συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων (π.χ. βιταμίνη D, ασβέστιο, βιταμίνη C, πολυβιταμίνες, β-καροτένιο και σελήνιο) δεν παρέχουν κάποιο όφελος στην υγεία αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 29/05/2018

Μελάνωμα: Διάγνωση από σύστημα τεχνητής νοημοσύνης καλύτερη από δερματολόγους

Ευρωπαίοι και Αμερικανοί ερευνητές ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που είναι καλύτερο από τους δερματολόγους στη διάγνωση του μελανώματος. Οι ερευνητές δεν [...]

ΥΓΕΙΑ 28/05/2018

Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Προστατεύουν από τη σήψη τα περιττά κιλά

Νέες μελέτες που παρουσιάστηκαν στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Βιέννη βρήκαν περιπτώσεις που επιβεβαιώνουν το “παράδοξο της παχυσαρκίας” όπου [...]

ΥΓΕΙΑ 25/05/2018

Τεχνητή γονιμοποίηση (IVF): Από τους πιο φιλελεύθερους ο νόμος στην Ελλάδα

O λόγος που χιλιάδες ζευγάρια από την Ευρώπη, την Αμερική και την Αυστραλία έρχονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα για να μπορέσουν να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 23/05/2018

Η μεσογειακή διατροφή αμβλύνει τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τις επιβλαβείς επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλες αιτίες. Αυτό είναι το [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Τι είναι το λιποίδημα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα

  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Άνδρες και γυναίκες φοβούνται την απιστία για διαφορετικούς λόγους
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • Οι κορυφαίες πλαστικές επεμβάσεις για άνδρες και γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ