HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 15/11/2015

Πυώδης αμυγδαλίτιδα: Αιτίες και θεραπεία

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι αμυγδαλές είναι δύο μορφώματα, πλούσια σε λεμφικό ιστό που βρίσκονται στη βάση της γλώσσας. [...]

ΑΝΔΡΑΣ 14/11/2015

Νέο τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, καλύτερο από το PSA

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τον καθηγητή Χένρικ Γκρένμπεργκ ανακοίνωσαν ότι βρήκαν ένα τεστ αίματος για τη διάγνωση του [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/11/2015

Γονιδιακές μεταλλάξεις είναι υπεύθυνες για λιγούρες και παραπανίσια κιλά

Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι η κατανάλωση πολλών θερμίδων έχει, εν μέρει, ψυχολογική βάση. Ορισμένοι άνθρωποι τρώνε πολύ όχι επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/11/2015

Εμβόλιο ρίχνει τη χοληστερίνη – αντισώματα μπλοκάρουν το ένζυμο PCSK9

Χωρίς  τη χοληστερίνη (χοληστερόλη) ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει αλλά μια υψηλή τιμή της στο αίμα συμβάλει στην αθηροσκλήρωση, τη βασική αιτία [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/11/2015

Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα

Τρία φλιτζάνια τσάι καθημερινά έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο για οστικά κατάγματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης Αυστραλών επιστημόνων που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/11/2015

Πιάσιμο μετά την άσκηση; Ακολουθήστε τον κανόνα του 10%

Κάποιες φορές νιώθουμε πιάσιμο στο σώμα μας και οι μυς πονάνε δύο μέρες μετά από τη γυμναστική που έχουμε κάνει. Οι πόνοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/11/2015

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η υγιεινή διατροφή μειώνει 30% τον κίνδυνο

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σύμφωνα με δύο μελέτες που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΥΓΕΙΑ 11/11/2015

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα

Η ρύπανση της  ατμόσφαιρας δημιουργεί κίνδυνο για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) στους πάσχοντες από καρδιακή νόσο, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 10/11/2015

Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους

Το λίπος στην κοιλιά αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για τους αδύνατους. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος από αυτόν που ισχύει για τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/11/2015

Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο

Το μαγείρεμα με φυτικά έλαια (ιδίως το τηγάνισμα και το ψήσιμο όπου χρησιμοποιούνται υψηλές θερμοκρασίες) εκλύει τοξικές χημικές ουσίες που σχετίζονται με [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Οι κορυφαίες πλαστικές επεμβάσεις για άνδρες και γυναίκες
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ