HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Kρύα χέρια και πόδια ίσως σημαίνουν κενοτοπιώδες εγκεφαλικό

Σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν σε κάποιες περιπτώσεις σύμπτωμα ισχαιμιού εγκεφαλικού επεισοδίου και συγκεκριμένα του κενοτοπιώδους εγκεφαλικού [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Νανοσωματίδια χρυσού για διάγνωση Aids και προστάτη

Βρετανοί ερευνητές ανέπτυξαν ένα φθηνό τεστ που βασίζεται σε νανοσωματίδιδα χρυσού και μπορεί να ανιχνεύσει ιούς (όπως για παράδειγμα ο ιός HIV [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Αιμορροΐδες: Συμπτώματα, διατροφή και θεραπεία

Οι αιμορροΐδες (hemorrhoids) θεωρούνται πλέον “μάζες αγγείων” που αποτελούνται από μικρού μεγέθους αρτηρίες και φλέβες οι οποίες διαπλέκονται μεταξύ τους και βρίσκονται [...]

ΑΣΚΗΣΗ 31/10/2012

Η άσκηση πριν το πρωινό γεύμα αδυνατίζει περισσότερο

Μία βρετανική μελέτη δείχνει ότι η άσκηση πριν από το πρωινό γεύμα αδυνατίζει περισσότερο. Η μελέτη έδειξε πως όσοι υιοθετούν την πρωινή [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Μυοκαρδίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία

H μυοκαρδίτιδα είναι φλεγμονώδης προσβολή του μυοκαρδίου (του μυ της καρδιάς) συνήθως από ιούς και μικρόβια και σπανιότερα από ακτινοβολία, τοξικές ουσίες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/10/2012

Υγιές ενδοθήλιο με μεσογειακή διατροφή

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ στον Καναδά, με επικεφαλής τον Δρ Άνιλ Νίγκαμ διαπίστωσαν ότι η μεσογειακή διατροφή λειτουργεί [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Σύνδρομο Hughes: Η ασπιρίνη αποτρέπει τις αποβολές

Η ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει πολλές εγκύους, υποστηρίζει ο καθηγητής Γκράχαμ Χιουζ από το Νοσοκομείο London Bridge – από τον οποίο έλαβε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/10/2012

Υπό αμφισβήτηση τα οφέλη της ρεσβερατρόλης

Η ρεσβερατρόλη που περιέχεται στο κόκκινο κρασί δεν έχει τελικά ευεργετική επίδραση στις μεσήλικες γυναίκες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Λιποπρωτεΐνες LDL, χοληστερίνη και εμφράγματα

Οι έρευνες της δεκαετίας του 1950 είχαν καθιερώσει την ιδέα ότι η πρωτοφανής επιδημία των καρδιακών προσβολών (εμφραγμάτων) που είχε παρατηρηθεί στο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/10/2012

Η μοναδικότητα της βιταμίνης D

Ο όρος βιταμίνη D αναφέρεται σε δύο διαφορετικά μόρια, τη βιταμίνη D2 και τη βιταμίνη D3 οι οποίες διαφέρουν κάπως στη χημική [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Πρόωρη γήρανση λόγω καθιστικής ζωής και απουσίας άσκησης
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ