Η αιμοδοσία έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του αιμοδότη. Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος (καρδιακής [...]
ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ
Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
