ΑΤΚΙΝΣ

Η δίαιτα Dukan (Ντούκαν ) δημιουργήθηκε από τον Γάλλο διατροφολόγο Pierre Dukan με σκοπό να θεραπεύσει τους παχύσαρκους ασθενείς του. Η δίαιτα [...]

Η δίαιτα South Beach δημιουργήθηκε από τον καρδιολόγο Arthur Agatston και υπόσχεται εμφανή αποτελέσματα σε μικρό χρονικό διάστημα. Έχει τρεις φάσεις όπως [...]

Από το περασμένο φθινόπωρο, το βιβλίο «Dukan Diet» του δρ Πιερ Ντούκαν – του γάλλου νευρολόγου που εγκατέλειψε τη νευρολογία για τη [...]

Ερευνητές από το Ισραήλ συνέκριναν μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών, μια παραλλαγή της δίαιτας Άτκινς (χαμηλών υδατανθράκων), και ένα διαιτολόγιο που βασίστηκε στη [...]

Ο καρδιολόγος Ρόμπερτ Άτκινς (Robert Atkins) έλεγε στους αναγνώστες του να τρώνε άφοβα κρέας, αυγά και βούτυρο, αν θέλουν να αδυνατίσουν, ότι [...]