Μια ουσία που έχει προκαλέσει σύγχυση τα τελευταία χρόνια είναι το Ν-οξείδιο της τριμεθυλαμίνης (trimethylamine-N-oxide) ή TMAO, το οποίο έχει βρεθεί ότι [...]
TMAO
Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
