Για σχεδόν έναν αιώνα, οι εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει σταθερά αποτελέσματα: όταν ένα ζώο τρώει λιγότερο φαγητό ή τρώει λιγότερο συχνά, ζει [...]
Νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μιζούρι δείχνει ότι οι εντατικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος [...]
Το μυστικό για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένας συνδυασμός 14 «κοκαλιάρικων γονιδίων», ανακάλυψε μια νέα μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο [...]
Μια μελέτη από το Karolinska Institutet, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science Translational Medicine, δείχνει ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν [...]
Όποιος έχει περάσει χρόνο στο Διαδίκτυο έχει δει διαφημίσεις clickbait όπως “Μυστικά που ο γιατρός σας δεν θέλει να γνωρίζετε για την [...]
Του Alberto Dolci Lecturer in Exercise and Environmental Physiology and Exercise Immunology, University of Westminster. Πηγή: The Conversation. Χάρη στα μέσα κοινωνικής [...]
Μια μελέτη συνέκρινε τη διατροφής με τα φάρμακα στην εσωτερική λειτουργία των κυττάρων βρήκε ότι η διατροφή έχει πολύ ισχυρότερο αντίκτυπο. Η [...]
Το υπερβολικό βάρος είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιομεταβολική νόσο. Ο θερμιδικός περιορισμός έχει διερευνηθεί, αλλά λίγα είναι γνωστά για τις οξείες επιπτώσεις [...]
Η κατανάλωση των ημερήσιων θερμίδων εντός ενός χρονικού διαστήματος 8-10 ωρών είναι μια στρατηγική για την πρόληψη και τη διαχείριση χρόνιων ασθενειών [...]
Το 2014, η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ονόμασε ένα σύνδρομο που επηρεάζει πολλούς από τους αθλητές. Πρόκειται για τη σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια στον [...]
