Η σχέση ανάμεσα στον καφέ και το μικροβίωμα του εντέρου είναι ένα από τα πιο ενεργά πεδία έρευνας τα τελευταία χρόνια, και [...]
Για δεκαετίες, η αθηροσκλήρωση αντιμετωπιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως μια «ασθένεια της χοληστερόλης»: υψηλή LDL, εναπόθεση λιπιδίων στις αρτηρίες, στένωση, έμφραγμα. Η νέα [...]
Όταν μιλάμε για επικίνδυνο λίπος, το μυαλό πηγαίνει συνήθως στην κοιλιά ή στο συκώτι. Υπάρχει όμως ένα ακόμη «κρυφό» απόθεμα λίπους που [...]
Η εικόνα εφήβων με ηλεκτρονικά τσιγάρα σε δρόμους και πλατείες γίνεται ολοένα πιο συνηθισμένη. Πίσω από αυτή την εικόνα κρύβεται ένα ζήτημα [...]
Ο καφές είναι ένα από τα πιο μελετημένα ροφήματα στον πλανήτη, με σταθερά ευρήματα που τον συνδέουν με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, [...]
Η στροφή προς τα φυτικά ροφήματα και τις εναλλακτικές γαλακτοκομικών είναι μια από τις πιο χαρακτηριστικές διατροφικές τάσεις της εποχής μας. Εκατομμύρια [...]
Η σχέση μεταξύ διατροφής και καρκίνου του μαστού είναι ένα από τα πιο ενεργά και ταυτόχρονα πιο παρεξηγημένα πεδία της έρευνας. Από [...]
Υπάρχει μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Νοέμβριο του 2026 και που, αν τη διαβάσει κανείς βιαστικά, μπορεί να φανεί σαν μια ακόμη [...]
Υπάρχει μια παρατήρηση που διαπερνά την κλινική εμπειρία και την επιδημιολογία εδώ και δεκαετίες: η παχυσαρκία δεν «συμπεριφέρεται» με τον ίδιο τρόπο [...]
Μια από τις μεγαλύτερες και πιο ολοκληρωμένες ανασκοπήσεις των τελευταίων ετών έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που μέχρι πρόσφατα ήταν γνωστό κυρίως ως [...]
