Για πολλούς ανθρώπους, ένα απολαυστικό βασικό φαγητό του καλοκαιριού είναι μια μπάλα από το αγαπημένο τους παγωτό. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν [...]
Οι Σουηδοί ζουν ολοένα και περισσότερο. Πριν από 30 χρόνια, οι 85-90 ετών ήταν σπάνιοι, αλλά τώρα η πλειονότητα φτάνει σε αυτήν [...]
Tων Gabrielle Weidemann και Justin Mahlberg, The Conversation. Πολλοί από εμάς προσπαθούμε να τρώμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά και λιγότερα εξαιρετικά επεξεργασμένα [...]
Των Rachel Moseley και Laura Renshaw-Vuillier, The Conversation. Οι διατροφικές διαταραχές έχουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια. Δεν κάνουν [...]
Των Melissa Eaton, Verena Vaiciurgis και Yasmine Probst, The Conversation. Ζούμε σε μια κοινωνία που δοξάζει τη δίαιτα, με περίπου το 42% [...]
Η αθηροσκλήρωση είναι μια κατάσταση που επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν εμφανιστεί αθηροσκλήρωση στις στεφανιαίες αρτηρίες (που τροφοδοτούν την καρδιά) το αποτέλεσμα [...]
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Waseda εξέτασαν τα αποτελέσματα επτά τύπων ασκήσεων ελαφράς έντασης και μικρής διάρκειας και διαπίστωσαν ότι όλες οι ασκήσεις, [...]
Οι πρωτεΐνες που αφήνει πίσω της η COVID-19 μετά την αρχική μόλυνση μπορεί να προκαλέσουν πτώση των επιπέδων κορτιζόλης στον εγκέφαλο, να [...]
Η διατροφική πρόσληψη βιταμίνης Ε μπορεί δυνητικά να μειώσει τον κίνδυνο για ατοπική δερματίτιδα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Skin [...]
Οι δίαιτες χαμηλών θερμίδων και η διαλειμματική νηστεία έχει αποδειχθεί ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία: Μπορούν να καθυστερήσουν την εμφάνιση [...]
