Καθώς η παχυσαρκία συνεχίζει να αυξάνεται στις Ηνωμένες Πολιτείες, το ίδιο συμβαίνει και με τις προσπάθειες απώλειας βάρους, τροφοδοτώντας ένα νέο κύμα [...]
Η επίδραση της παχυσαρκίας στην υγεία του εγκεφάλου μπορεί να εξαρτάται όχι μόνο από το πόσο λίπος υπάρχει στο σώμα, αλλά και [...]
Τα μικρά παιδιά μπορεί να παίρνουν βάρος νωρίς λόγω της γενετικής τους προδιάθεσης, και αυτό δεν σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν δια βίου κίνδυνο [...]
Της Carrie Dennett, συγγραφέας του βιβλίου «Healthy for Your Life: A Non-Diet Approach to Optimal Well-Being». Πηγή: Todaysdietitian. Επηρεάζει το βάρος την [...]
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι θάνατοι από καρδιακή προσβολή αυξήθηκαν μεταξύ των νεότερων ενηλίκων, με τις γυναίκες να είναι πιο πιθανό [...]
Οι κετογονικές δίαιτες, οι οποίες είναι πλούσιες σε λιπαρά και πολύ χαμηλές σε υδατάνθρακες, είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι μειώνουν τις [...]
Μια νέα μελέτη σε καπνιστές διαπιστώνει ότι το κάπνισμα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νόσου Πάρκινσον, αλλά η διακοπή του καπνίσματος συσχετίστηκε [...]
Η εφηβεία είναι μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από ραγδαίες σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές, και για πολλούς νέους, διαμορφώνεται επίσης από ζητήματα [...]
Για να είμαστε υγιείς, η συμβατική σοφία μας λέει να ασκούμαστε και να περιορίζουμε τα λιπαρά τρόφιμα. Η άσκηση μας βοηθά να [...]
Οι επαναλαμβανόμενες προσπάθειες απώλειας βάρους είναι συχνές και έχουν συσχετιστεί με μικτά καρδιομεταβολικά αποτελέσματα. Ενώ ορισμένες μελέτες ανέφεραν δυσμενείς επιπτώσεις στο σωματικό [...]
