HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΥΓΕΙΑ 17/09/2026

Ξηροί καρποί και αρτηριακή πίεση: Μια καθημερινή μερίδα μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Των Shireen Kassam και Dagfinn Aune, The Conversation. Περισσότεροι από 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Είναι ο [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2026

Σουκραλόζη και ακεσουλφάμη-Κ: Ο κίνδυνος από την έκθεση κατά την εγκυμοσύνη

Ως υποκατάστατα ζάχαρης, τα μηδενικών θερμίδων γλυκαντικά μπορεί να μειώσουν τη τερηδόνα και τις αιχμές του σακχάρου στο αίμα. Επτά είναι εγκεκριμένα [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2026

Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι πιο επιβλαβή σε συνδυασμό με υδατάνθρακες

Η επίδραση των τεχνητών γλυκαντικών στον εγκέφαλο και τελικά στον μεταβολισμό έχει συζητηθεί έντονα τα τελευταία χρόνια. Ορισμένες μελέτες έχουν βρει δυσμενείς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/09/2026

Υπερφόρτωση σιδήρου: Πώς το τσάι, ο καφές, το κόκκινο κρέας και το αλκοόλ επηρεάζουν την απορρόφηση

Από την Alexandra Cremona, The Conversation. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνηθίσει να ακούμε για τους κινδύνους της έλλειψης σιδήρου. Ωστόσο, η [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Η καφεΐνη μετριάζει τη γεύση, πυροδοτώντας τον πειρασμό για γλυκά

Η καφεΐνη, το ευρέως καταναλωμένο διεγερτικό και αφυπνιστικό των νωθρών πρωινών, έχει βρεθεί ότι μετριάζει προσωρινά τους γευστικούς κάλυκες, κάνοντας το φαγητό [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Υποδοχείς γλυκιάς γεύσης στην καρδιά: Ένα νέο μονοπάτι για τον καρδιακό ρυθμό

Σε μια εκπληκτική ανακάλυψη, οι επιστήμονες βρήκαν ότι η καρδιά διαθέτει υποδοχείς «γλυκιάς γεύσης», παρόμοιους με εκείνους στη γλώσσα μας, και ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Η ιβουπροφαίνη αναστέλλει τη γλυκιά γεύση και την ανίχνευση της γλυκόζης

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ανθρώπινος υποδοχέας της γλυκιάς γεύσης μεταδίδει τη γλυκιά αίσθηση στο στόμα και μπορεί να βοηθήσει στη [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Τα τεχνητά γλυκαντικά δεν προκαλούν λαχτάρα για γλυκά

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη αφηγηματική ανασκόπηση στο περιοδικό Nutrients συγκεντρώνει ευρήματα από τρία μεγάλα ευρωπαϊκά ερευνητικά κονσόρτσιουμ — τα SWEET, SWITCH και Sweet [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2026

Τα γονίδια και η διατροφή επηρεάζουν τη γεύση και τη γλυκύτητα των τροφών

Της Μοnica Dus, The Conversation. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μόνο τα κολιμπρί πίνουν νέκταρ από ταΐστρες; Σε αντίθεση με τα σπουργίτια και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/09/2026

H διατροφή μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη γλυκιά γεύση

Γνωρίζουμε ότι και οι άνθρωποι βιώνουν αλλαγές στην αντίληψη της γεύσης ως απόκριση στη διατροφή. Η τροφή που καταναλώνουν τα ζώα μπορεί [...]

  • Η γεύση της σουκραλόζης μπορεί να επηρεάσει την απόκριση της ινσουλίνης
  • Οι γευστικοί κάλυκες μπορεί να παίζουν ρόλο στην εμφάνιση παχυσαρκίας στους απογόνους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ανακάλυψη επιγενετικού μηχανισμού που προκαλεί διαστρέβλωση της πικρής γεύσης
  • Η Δανία καταναλώνει περισσότερη ζάχαρη αλλά έχει λιγότερη παχυσαρκία από τη Βρετανία
  • Νέος τύπος κυττάρου γεύσης ανακαλύφθηκε στους γευστικούς κάλυκες

  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Το τσάι καταπολεμά τερηδόνα και ουλίτιδα
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
Παλιότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ