Η αερόβια άσκηση έχει αντικαταθλιπτική δράση σε ενήλικες ασθενείς με μείζονα κατάθλιψη όταν πραγματοποιείται τρεις φορές την εβδομάδα για περίπου 45 λεπτά [...]