HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε
ΥΓΕΙΑ 18/08/2026

Το μικροβίωμα των όγκων: Ένα νέο σύνορο στην ογκολογία

Το μικροβίωμα των όγκων -το οποίο περιλαμβάνει βακτήρια, μύκητες, ιούς και άλλους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στον όγκο- θεωρείται πλέον ένα σημαντικό συστατικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2026

Γλυκαντικά και υγεία: H ατέρμονη αναζήτηση για το ιδανικό υποκατάστατο της ζάχαρης

Των Graham Finlayson, Catherine Gibbons και Jason Halford, The Conversation. Σχεδιάζοντας μια σειρά πειραμάτων για γλυκαντικά -μας φάνηκε αρκετά απλό, ως συμπεριφοριστικοί [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 14/08/2026

Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη

Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με την υγεία τους κυρίως μέσω ενός ετήσιου προληπτικού ελέγχου, ο οποίος παρέχει μια περιορισμένη στιγμιότυπη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/08/2026

Μπορεί ένα μικρόβιο του εντέρου να βοηθήσει στη μείωση της επαναπρόσληψης βάρους μετά από δίαιτα;

Της Rachel Woods The Conversation. Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη. Η διατήρησή του είναι συχνά ακόμη πιο δύσκολη. Η έρευνα έχει δείξει [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Akkermansia muciniphila: Το φιλικό βακτήριο που ζει στο έντερό μας

Της Lucy Crouch, The Conversation. Η μικροβιακή κοινότητα που ζει στο παχύ έντερό μας είναι ένα εξαιρετικά πυκνό και πολύπλοκο οικοσύστημα. Ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Μικροβίωμα: O μηχανισμός πίσω από τη μεταμόσχευση κοπράνων

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Gastroenterology, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πόλης της Οσάκα και του Ινστιτούτου Ιατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Πώς αναπτύσσεται το μικροβίωμα του εντέρου στα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής

Το ανθρώπινο μικροβίωμα του εντέρου φτάνει σε μεγάλο βαθμό σε μια σύσταση παρόμοια με αυτή των ενηλίκων μέχρι την ηλικία των πέντε [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Η διακοπή στατινών σε άτομα 75 ετών δεν αύξησε τον κίνδυνο θανάτου σε τρία χρόνια

Η διακοπή των στατινών σε ενήλικες 75 ετών και άνω χωρίς ιστορικό καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου δεν αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/08/2026

Φυτικές ίνες: Το υπερόπλο για το μικροβίωμα και τη συνολική υγεία

Η φυτική ίνα αποτελεί ουσιαστικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Καταναλώνοντας μια ποικιλία φυτικών τροφίμων, αυξάνοντας σταδιακά την πρόσληψη φυτικών ινών και διατηρώντας [...]

ΥΓΕΙΑ 12/08/2026

Το βιολογικό ρολόι και το μικροβίωμα του εντέρου συνεργάζονται για να αυξήσουν το βάρος

Ερευνητές του UT Southwestern ανακάλυψαν στοιχεία το 2017 σχετικά με το πώς τα βακτήρια του εντέρου και το βιολογικό ρολόι του σώματος [...]

  • «Διαρρέουσες» μυϊκές ίνες πυροδοτούν ανοσοαπόκριση στη μυϊκή δυστροφία
  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Η προπόνηση του εγκεφάλου: Γιατί η ρουτίνα είναι ο εχθρός της νόησης
  • Μελέτη Rancho Bernardo: Αυγά, χοληστερόλη και μεταβαλλόμενες κατευθυντήριες γραμμές
  • Πώς η καλοκαιρινή διατροφή μπορεί να σαμποτάρει το δέρμα σας

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
Παλιότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ