HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΥΓΕΙΑ 16/09/2026

Σουκραλόζη και ακεσουλφάμη-Κ: Ο κίνδυνος από την έκθεση κατά την εγκυμοσύνη

Ως υποκατάστατα ζάχαρης, τα μηδενικών θερμίδων γλυκαντικά μπορεί να μειώσουν τη τερηδόνα και τις αιχμές του σακχάρου στο αίμα. Επτά είναι εγκεκριμένα [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2026

Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι πιο επιβλαβή σε συνδυασμό με υδατάνθρακες

Η επίδραση των τεχνητών γλυκαντικών στον εγκέφαλο και τελικά στον μεταβολισμό έχει συζητηθεί έντονα τα τελευταία χρόνια. Ορισμένες μελέτες έχουν βρει δυσμενείς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/09/2026

Υπερφόρτωση σιδήρου: Πώς το τσάι, ο καφές, το κόκκινο κρέας και το αλκοόλ επηρεάζουν την απορρόφηση

Από την Alexandra Cremona, The Conversation. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνηθίσει να ακούμε για τους κινδύνους της έλλειψης σιδήρου. Ωστόσο, η [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Η καφεΐνη μετριάζει τη γεύση, πυροδοτώντας τον πειρασμό για γλυκά

Η καφεΐνη, το ευρέως καταναλωμένο διεγερτικό και αφυπνιστικό των νωθρών πρωινών, έχει βρεθεί ότι μετριάζει προσωρινά τους γευστικούς κάλυκες, κάνοντας το φαγητό [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Υποδοχείς γλυκιάς γεύσης στην καρδιά: Ένα νέο μονοπάτι για τον καρδιακό ρυθμό

Σε μια εκπληκτική ανακάλυψη, οι επιστήμονες βρήκαν ότι η καρδιά διαθέτει υποδοχείς «γλυκιάς γεύσης», παρόμοιους με εκείνους στη γλώσσα μας, και ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Η ιβουπροφαίνη αναστέλλει τη γλυκιά γεύση και την ανίχνευση της γλυκόζης

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ανθρώπινος υποδοχέας της γλυκιάς γεύσης μεταδίδει τη γλυκιά αίσθηση στο στόμα και μπορεί να βοηθήσει στη [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 15/09/2026

Τα τεχνητά γλυκαντικά δεν προκαλούν λαχτάρα για γλυκά

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη αφηγηματική ανασκόπηση στο περιοδικό Nutrients συγκεντρώνει ευρήματα από τρία μεγάλα ευρωπαϊκά ερευνητικά κονσόρτσιουμ — τα SWEET, SWITCH και Sweet [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2026

Τα γονίδια και η διατροφή επηρεάζουν τη γεύση και τη γλυκύτητα των τροφών

Της Μοnica Dus, The Conversation. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μόνο τα κολιμπρί πίνουν νέκταρ από ταΐστρες; Σε αντίθεση με τα σπουργίτια και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/09/2026

H διατροφή μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη γλυκιά γεύση

Γνωρίζουμε ότι και οι άνθρωποι βιώνουν αλλαγές στην αντίληψη της γεύσης ως απόκριση στη διατροφή. Η τροφή που καταναλώνουν τα ζώα μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 12/09/2026

Βοηθούν τα τεχνητά γλυκαντικά στην απώλεια βάρους;

Τα μη θρεπτικά γλυκαντικά επιτρέπουν σε ασθενείς με διαβήτη που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, οι οποίοι πρέπει να μειώσουν την πρόσληψη ζάχαρης [...]

  • Η γεύση της σουκραλόζης μπορεί να επηρεάσει την απόκριση της ινσουλίνης
  • Οι γευστικοί κάλυκες μπορεί να παίζουν ρόλο στην εμφάνιση παχυσαρκίας στους απογόνους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Νέος τύπος κυττάρου γεύσης ανακαλύφθηκε στους γευστικούς κάλυκες
  • Η ζάχαρη προκαλεί παχυσαρκία ακόμη και χωρίς τη γλυκιά γεύση
  • Γεύση: Τι συμβαίνει όταν το φαγητό αγγίζει για πρώτη φορά τη γλώσσα σας

  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό
  • Αιτία τροχαίων ατυχημάτων το φτάρνισμα
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
Παλιότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ