ΥΓΕΙΑ

Αυτή η μελέτη είναι πραγματικά συναρπαστική, καθώς αναδεικνύει μια απλή καθημερινή δραστηριότητα, το μαγείρεμα, ως έναν ισχυρό προστατευτικό παράγοντα για τον εγκέφαλο, [...]

Μια νέα κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε τρία κέντρα στην Αγγλία και τον Καναδά, σε συνεργασία με τα Πανεπιστήμια του Λέστερ, του [...]

Η μυϊκή μάζα δεν είναι απλώς ένα ζήτημα εμφάνισης. Είναι ένα ενεργό μεταβολικό όργανο που ρυθμίζει την ενέργεια, τη δύναμη, την κινητικότητα [...]

Ένας άνθρωπος ξυπνά μέσα στη νύχτα με το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού να πάλλεται. Ως το πρωί το δάχτυλο έχει κοκκινίσει, έχει [...]

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης γυναικολογική νόσος που πλήττει περίπου το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας παγκοσμίως. Μέχρι πρόσφατα, η διάγνωσή [...]

Το αίσθημα καψίματος και κόπωσης στους μύες κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης αποδίδεται συχνά στο «γαλακτικό οξύ». Η εξήγηση αυτή είναι [...]

Μια νέα μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο Family Medicine and Community Health συγκέντρωσε δεδομένα από 51 προοπτικές μελέτες κοόρτης με 8,8 εκατομμύρια ενήλικες [...]

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Food Research International εξέτασε πώς η μακροχρόνια κατανάλωση δίαιτας χαμηλής και υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι επηρεάζει [...]

Μια νέα συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο eClinicalMedicine τον Μάρτιο του 2026 επιβεβαιώνει αυτό που οι ερευνητές της παχυσαρκίας λένε [...]

Μια νέα, πολύ αυστηρή συστηματική ανασκόπηση της Cochrane Collaboration, που δημοσιεύθηκε τον Φεβρουάριο του 2026, εξέτασε 22 κλινικές δοκιμές με 1.995 ενήλικες [...]

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Communications Medicine τον Ιούνιο του 2026 παρακολούθησε περισσότερα από 400 παιδιά στην Πόλη του Μεξικού από [...]

Η φλεγμονή έχει γίνει η κυρίαρχη εξήγηση για σχεδόν τα πάντα στην ιατρική: καρδιοπάθειες, Αλτσχάιμερ, αρθρίτιδα. Τα φάρμακα GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, [...]

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Science Translational Medicine στις 26 Αυγούστου 2026 αποκαλύπτει ότι τα μακροφάγα του λιπώδους ιστού διατηρούν μια [...]

Το κίνημα του body positivity, που ξεκίνησε ως ακτιβισμός για τα δικαιώματα των παχύσαρκων τη δεκαετία του 1960 και κορυφώθηκε στα μέσα [...]

Για χρόνια, οι ερευνητές του καρκίνου προσπαθούσαν να εξηγήσουν μια παράξενη παρατήρηση. Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών μορφών καρκίνου [...]

Ο κιρκάδιος ρυθμός, το εσωτερικό βιολογικό ρολόι του οργανισμού, επηρεάζει τον τρόπο που μεταβολίζουμε το λίπος. Η κατανάλωση λιπαρών το πρωί οδηγεί [...]

Οι μύες μας είναι κατασκευασμένοι από δεσμίδες ινών. Κάποιες είναι ταχείες συσπάσεως (fast-twitch) — συντονισμένες για γρήγορες, ισχυρές εκρήξεις δύναμης, αλλά κουράζονται [...]

Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, έχουν φέρει επανάσταση στη θεραπεία της παχυσαρκίας. Ωστόσο, οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 [...]

Νέα έρευνα από την Ιατρική Σχολή Weill Cornell αποκαλύπτει ότι η παχυσαρκία που προκαλείται από διαταραχή των γλυκοκορτικοειδών – των ορμονών του [...]