HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τι είναι ένα γονίδιο καρκίνου; Πώς οι γενετικές μεταλλάξεις οδηγούν σε καρκίνο
ΥΓΕΙΑ 05/03/2026

Τα φάρμακα GLP-1 βρίσκονται στην καρδιά του εθισμού

Ερευνητές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Washington στο Σεντ Λούις έδειξαν σε μια νέα μελέτη ότι τα φάρμακα GLP-1 μπορεί να είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 05/03/2026

H υγεία του 45% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω βελτιώθηκε σε διάστημα 12 ετών

Η γήρανση στην τρίτη ηλικία συχνά απεικονίζεται ως μια σταθερή ολίσθηση προς τη σωματική και γνωστική παρακμή. Αλλά μια νέα μελέτη από [...]

ΥΓΕΙΑ 04/03/2026

Προβιοτικό συμπλήρωμα ανεβάζει τα επίπεδα οξυγόνου σε υψόμετρο

Το οξυγόνο είναι κρίσιμο για τη ζωή. Όταν τα επίπεδα οξυγόνου αλλάζουν, μπορεί να έχουν άμεσες και διαρκείς επιπτώσεις στην υγεία ενός [...]

ΥΓΕΙΑ 03/03/2026

O χρόνιος πόνος στη μέση κάνει τους ήχους πιο έντονους

Τα άτομα με χρόνιο πόνο στην πλάτη η τη μέση επεξεργάζονται τους καθημερινούς ήχους διαφορετικά και πιο έντονα από τα άτομα χωρίς [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2026

Το πάχος συνδέεται με χειρότερη καρδιακή υγεία ακόμη και στα άτομα που ασκούνται

Η σωματική δραστηριότητα δεν αναιρεί τις αρνητικές επιπτώσεις του υπερβολικού σωματικού βάρους στην υγεία της καρδιάς. Αυτό είναι το εύρημα μιας μεγάλης [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2026

Rekha Nath: Ήρθε η ώρα να επανεξετάσουμε τη στάση μας απέναντι στην παχυσαρκία

Η προκατάληψη κατά των παχύσαρκων ανθρώπων είναι ενδημική στην κοινωνία μας και οι πρωτοβουλίες δημόσιας υγείας που στοχεύουν στη μείωση της παχυσαρκίας [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

H φυσική κατάσταση είναι πιο σημαντική για την υγεία από το βάρος

Ορισμένοι ερευνητές ζητούν να δοθεί έμφαση στην άσκηση έναντι της απώλειας βάρους για παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία.Η συχνότητα εμφάνισης της [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

Το κρυφό λίπος στο πάγκρεας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για τον εγκέφαλο

Η επίδραση της παχυσαρκίας στην υγεία του εγκεφάλου μπορεί να εξαρτάται όχι μόνο από το πόσο λίπος υπάρχει στο σώμα, αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

Η παιδική παχυσαρκία μπορεί να μην προκαλεί “δια βίου κίνδυνο”

Τα μικρά παιδιά μπορεί να παίρνουν βάρος νωρίς λόγω της γενετικής τους προδιάθεσης, και αυτό δεν σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν δια βίου κίνδυνο [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2026

Μεταβολική υγεία, κανονικό βάρος και παχυσαρκία

Της Carrie Dennett, συγγραφέας του βιβλίου «Healthy for Your Life: A Non-Diet Approach to Optimal Well-Being». Πηγή: Todaysdietitian. Επηρεάζει το βάρος την [...]

  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη
  • Πιο σημαντικό για τους καρδιοπαθείς να είναι δραστήριοι παρά αδύνατοι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Ακόμα και η σκέψη για τεκίλα, ουίσκι ή κρασί αλλάζει τη νοοτροπία σας
  • Γιατί η σήψη γίνεται πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί στην Ευρώπη
  • Οι καρδιακές παθήσεις που σχετίζονται με το κάπνισμα συνδέονται με γονίδιο

  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Σχετίζεται ο έρπης με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ