HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 14/09/2012

Το 3% των εμφραγμάτων οφείλεται στο στρες της δουλειάς

Σύμφωνα με ευρωπαϊκή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet, η πίεση και το άγχος που υφίσταται κάποιος κατά την διάρκεια [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2012

Γονίδια καθορίζουν τη μορφή του προσώπου

Ολλανδοί ερευνητές βρήκαν πέντε γονίδια (με τις κωδικές ονομασίες PRDM16, PAX3, TP63, COL17A1, C5orf50) που εμπλέκονται στον καθορισμό της μορφής του ανθρώπινου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/09/2012

Αντικρουόμενα στοιχεία για τα ωμέγα-3

Σύμφωνα με έρευνα Ελλήνων επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (περιέχονται στα [...]

ΥΓΕΙΑ 12/09/2012

Υπνική άπνοια έχει μια στις δύο γυναίκες

Σύμφωνα με μία σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Respiratory Journal», μία στις δύο γυναίκες έχει υπνική άπνοια (διακοπές στην αναπνοή κατά [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2012

Κίνδυνος θρόμβωσης από τα κοινά παυσίπονα

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από Δανούς επιστήμονες, τα κοινά παυσίπονα της κατηγορίας των Μη Στεροειδών Αντιφλεγμονωδών Φαρμάκων (ΜΣΑΦ) αυξάνουν σημαντικά [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2012

Η ινδική κάνναβη σχετίζεται με τον καρκίνο των όρχεων

Όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer, oι νεαροί άνδρες που καπνίζουν ινδική κάνναβη (μαριχουάνα–χασίς) έχουν διπλάσιες πιθανότητες να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/09/2012

Πως να χειριστείτε το κλάμα του μωρού

Μην τρέχετε να πάρετε αμέσως στην αγκαλιά το μωρό σας όταν ξυπνάει και κλαίει τα βράδυα. Αφήστε το να κλάψει για λίγο. [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2012

Κύστη κόκκυγος: Συμπτώματα, θεραπεία, laser

Η κύστη κόκκυγος (pilonidal cyst) ή τριχοφωλεακό συρίγγιο  είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως σε νεαρούς άντρες με αυξημένη τριχοφυϊα. Πρόκειται για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/09/2012

Η όσφρηση διαμορφώνει τη γεύση!

Η όσφρηση διαμορφώνει σε μεγάλο βαθμό τη γεύση. Όπως όμως έχουν ανακαλύψει πρόσφατα οι ερευνητές, δεν «μυρίζουμε» πάντα με τον ίδιο τρόπο. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/09/2012

Οι άντρες θέλουν έξυπνες και οι γυναίκες όμορφους!

Μια μελέτη που  δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Psychological Science» συμπεραίνει ότι έχει αρχίσει να συμβαίνει το αντίστροφο από αυτό που συνέβαινε από καταβολής [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση

  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Χαλάνε οι δίαιτες γιο-γιο τον μεταβολισμό;
  • Τοξικά μόρια του αέρα εισχωρούν στον εγκέφαλο – Ανησυχίες για Αλτσχάιμερ
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ