HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 26/10/2011

Αντισυλληπτικά και εγκυμοσύνη προστατεύουν από τον καρκίνο των ωοθηκών

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, οι γυναίκες που επί τουλάχιστον μία δεκαετία παίρνουν αντισυλληπτικό χάπι, έχουν 50% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο [...]

ΥΓΕΙΑ 26/10/2011

“Ξεπερασμένα” τα εμβόλια κατά της γρίπης

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ότι εμβόλια κατά της γρίπης έχουν χάσει πια ένα μεγάλο μέρος της [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 26/10/2011

Υπνωτισμός, μια ξεχωριστή κατάσταση της συνείδησης

Εδώ και περισσότερο από έναν αιώνα, ο υπνωτισμός παραμένει αμφιλεγόμενο θέμα μεταξύ των νευρολόγων, των ψυχολόγων και των ψυχιάτρων. Οι περισσότεροι ειδικοί [...]

ΥΓΕΙΑ 26/10/2011

Το παιχνίδι έξω από το σπίτι “αντίδοτο” στη μυωπία

Η μυωπία έχει κληρονομική βάση, ωστόσο έχει επίσης συσχετισθεί με διάφορους παράγοντες, όπως το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας αλλά και επί πόση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2011

Περισσότερο νερό ίσον λιγότερη κατανάλωση ζάχαρης

Οι άνθρωποι που πίνουν λίγο νερό, λιγότερα από δύο ποτήρια νερό την ημέρα, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αφύσικα υψηλό ζάχαρο, σύμφωνα με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/10/2011

Γιατί οι φτωχοί είναι πιο παχύσαρκοι από τους πλούσιους

Επιστήμονες από τη σχολή διοίκησης Hautes Etudes Commerciales (HEC) στη Γαλλία, υποστηρίζουν ότι τα ποσοστά παχυσαρκίας είναι πιο υψηλά σε ορισμένες λιγότερο [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/10/2011

Ο λίγος ύπνος μειώνει τη λεπτίνη και προσθέτει κιλά

Όσοι κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες το βράδυ, έχουν αυξημένες πιθανότητες να πάρουν επιπλέον κιλά, σύμφωνα με μία αμερικανική επιστημονική έρευνα.  Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2011

Μακροζωία: 7 βήματα για να φτάσετε τα 100!

Ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει μερικές απλές συμβουλές και να αλλάξει μερικά πράγματα στο στιλ της καθημερινής ζωής του, αν θέλει να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/10/2011

Η γλώσσα του σώματος: Τα μυστικά της επικοινωνίας

Ένα μήνυμα βασίζεται κατά 7% στις λέξεις, 38% στον τόνο της φωνής και κατά 55% στις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες, τη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/10/2011

Ο εγκέφαλος γίνεται πιο “σοφός” με την ηλικία

Ερευνητές που εξέτασαν τον εγκέφαλο νεαρών και ηλικιωμένων ατόμων ανατρέπουν τη θεωρία ότι ο εγκέφαλος «ατονεί» με την ηλικία η μελέτη τους [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα
  • Τρόποι να αυξήσετε την κατανάλωση πρωτεΐνης
  • Μεταβολισμός: Το σώμα καίει τις περισσότερες θερμίδες το απόγευμα

  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Ακόμα και λίγη άσκηση μειώνει το λίπος στο συκώτι
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις
  • Αναπτύσσουμε φοβίες και από τα τραυματικά γεγονότα των άλλων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ