HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/08/2017

Τα αμύγδαλα αυξάνουν την HDL χοληστερόλη

Η κατανάλωση αμυγδάλων σε τακτική βάση μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερόλης (HDL) και να βελτιώσει τον τρόπο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 19/08/2017

Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες

Μια νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια ενισχύει την ιδέα ότι η ώρα που τρώμε το φαγητό μας αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2017

Το πότε τρώμε επηρεάζει την προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Μια αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση φαγητού σε μη φυσιολογικές ώρες διαταράσσει το βιολογικό ρολόι του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ισχύος ενός [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2017

Τα περισσότερα κοινά μικρόβια στα ζευγάρια είναι στις πατούσες

Τα ζευγάρια που ζουν στο ίδιο σπίτι έχουν κοινά βακτήρια στο δέρμα τους. Αυτό έδειξε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό mSystems από [...]

ΥΓΕΙΑ 16/08/2017

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος στο Σακχαρώδη Διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μείζων παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη Περιφερικής Αρτηριακής Νόσου (ΠΑΝ) των κάτω άκρων, η οποία αποτελεί έκφραση των [...]

ΥΓΕΙΑ 14/08/2017

Καρκίνος του μαστού: Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο

Ο θηλασμός προστατεύει τις γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του Αμερικανικού Ινστιτούτου για την Έρευνα του Καρκίνου. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2017

Γιατί τα νευρωτικά άτομα ζουν παραπάνω από το μέσο όρο

Για ορισμένους ανθρώπους, η λέξη “νευρωτικός” μπορεί να δημιουργήσει εικόνες ενός συγκεκριμένου τύπου ψυχοθεραπείας: τύποι σαν τον Γούντι Άλλεν κάθονται στα  ψυχοθεραπευτικά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/08/2017

Το λίγο αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Ο ρόλος του αλκοόλ στην άνοια είναι αμφιλεγόμενος. Μελέτες από το 2010 και το 2011 υποδεικνύουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, και [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/08/2017

Η εξασθένηση της γεύσης αυξάνει την επιθυμία για ζάχαρη

Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell ανακάλυψαν ότι τα άτομα με εξασθενημένη γεύση τείνουν να επιλέγουν πιο γλυκιές -και ίσως με περισσότερες θερμίδες- [...]

ΥΓΕΙΑ 10/08/2017

Θερμοπληξία: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Κατά τη θερμοπληξία υπάρχει μια επίμονη υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, η οποία μπορεί να ανέβει σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα. Τυπικά θερμοπληξία [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Χαλάνε οι δίαιτες γιο-γιο τον μεταβολισμό;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ