HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΔΙΑΙΤΑ 28/11/2021

Δίαιτα 1500 θερμίδων με 30% πρωτεΐνες μειώνει το λίπος στο συκώτι

Μία δίαιτα υψηλής περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ (συκώτι) κατά 40%, βρήκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/11/2021

Η πίτα της ευτυχίας: Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι δυστυχισμένοι;

Το παρακάτω κείμενο είναι απόδοση άρθρου της Jolanta Burke, ψυχολόγου στο RCSI University of Medicine and Health Sciences, στην Ιρλανδία Η βιομηχανία [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2021

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η ασπιρίνη αυξάνει τον κίνδυνο, ίσως λόγω αιμορραγίας

Η χρήση ασπιρίνης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στους ανθρώπους που έχουν τουλάχιστον έναν παράγοντα προδιάθεσης γι’ αυτήν την πάθηση, σύμφωνα [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2021

Μικροβιακή αντοχή: Κατάχρηση αντιβιοτικών στην Ελλάδα

Αύξηση κατά 50% παρουσιάζει η κατανάλωση αντιβιοτικών σε σύγκριση με το 2015, σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση της K-Research, που ανατέθηκε από τον [...]

ΥΓΕΙΑ 25/11/2021

Tα εμβόλια δεν αποτρέπουν τον κίνδυνο μακράς Covid-19

Σύμφωνα με μια προδημοσίευση στο medRxiv, τα εμβόλια κατά της νόσου Covid-19 είναι  αποτελεσματικά στην προστασία έναντι σοβαρής νόσησης και θανάτου, όμως [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2021

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού για τα οιστρογόνα

Το παρακάτω κείμενο είναι απόδοση άρθρου που έγραψε ο Jeffrey D. Blaustein, καθηγητής Ψυχολογίας και Επιστήμης Εγκεφάλου, στο University of Massachusetts, Amherst. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/11/2021

Εποχική κατάθλιψη: Τι είναι και πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα

Καθώς ο καιρός γίνεται πιο σκοτεινός και κρύος και οι μέρες γίνονται πιο σύντομες, μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι έχουν λιγότερη ενέργεια και [...]

ΥΓΕΙΑ 17/11/2021

Κλιματική αλλαγή: H αυξημένη υγρασία επηρεάζει τις αυτοκτονίες

Κάθε χρόνο αυτοκτονούν περί τα  700.000 άτομα. Η αυξημένη υγρασία που κατά διαστήματα προκαλείται ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, είναι πιθανόν να [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2021

Αυξημένος κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής μετά από διάγνωση καρκίνου του μαστού

Κατά στη διάρκεια του πρώτου έτους μετά από διάγνωση καρκίνου του μαστού, μια γυναίκα έχει σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσει καρδιακή αρρυθμία [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2021

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης

Γιατί κάποιες παθαίνουν οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση και άλλες όχι; «Η εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας και χαρακτηρίζεται [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Κίνδυνος μόλυνσης από τα ληγμένα καλλυντικά
  • Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ