HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/06/2015

Οι γυναίκες λένε περισσότερα ψέματα από τους άνδρες

Τα κατά συνθήκη ψεύδη είναι μέσα στη ζωή και πολλές φορές «ελαφρύνουν» τις δύσκολες καταστάσεις. Άλλα όμως ψέμματα προκαλούν περισσότερα προβλήματα από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 13/06/2015

15-20 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής

Δέκα γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα (όπως είναι τα καρύδια και τα φιστίκια) μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναφέρουν [...]

ΥΓΕΙΑ 12/06/2015

Το εγκεφαλικό γερνάει το μυαλό κατά 8 χρόνια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke, ένα εγκεφαλικό μπορεί να κάνει το μυαλό να γεράσει 8 χρόνια, κατά μέσο όρο, [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 11/06/2015

Ποια αντικείμενα έχουν περισσότερα μικρόβια από την τουαλέτα

Σύμφωνα με τις μετρήσεις των ειδικών, πολλά αντικείμενα που αγγίζουμε καθημερινά φιλοξενούν αποικίες μικροβίων που ξεπερνούν αυτές της τουαλέτας. Για παράδειγμα, η [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/06/2015

Mayo Clinic: Τα τέσσερα βήματα προς την ευτυχία

Η εστίαση στα θετικά πράγματα της ζωής είναι αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους. Όμως ανθρώπινος εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να εστιάζει στα αρνητικά [...]

ΥΓΕΙΑ 09/06/2015

Η ομάδα αίματος 0 προστατεύει από το Αλτσχάιμερ – παρέχει περισσότερη φαιά ουσία

Η ομάδα αίματος μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στον εγκέφαλό μας καθώς μεγαλώνουμε. Οι επιστήμονες λένε ότι βρήκαν πως τα άτομα τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/06/2015

Tα σακχαρούχα αναψυκτικά μπορούν να αυξήσουν το λίπος στο συκώτι

Η κατανάλωση δύο ανθρακούχων αναψυκτικών την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο για λιπαρό συκώτι, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of [...]

ΥΓΕΙΑ 08/06/2015

Το λίπος αυξάνει την πιθανότητα επιβίωσης μετά το έμφραγμα

Ανακοινώθηκε σε ένα σημαντικό συνέδριο ότι το λίπος που περιβάλλει μια αρτηρία στην οποία υπάρχει βλάβη απελευθερώνει χημικές ουσίες που μπορούν να [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2015

Τεστ αίματος βρίσκει όλες τις μολύνσεις του παρελθόντος από ιούς

Από μια μόνο μόνο σταγόνα αίματος μπορούν φανούν όλες οι λοιμώξεις από ιούς που έχει περάσει κάποιος στο παρελθόν και φυσικά αυτές [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2015

Σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου): Αιτίες και συμπτώματα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ημερήσια πρόσληψη, η διάθεση και η απώλεια σιδήρου ευρίσκονται σε λεπτή ισορροπία στον υγιή [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Ορισμένες μυρωδιές μπορεί να προκαλούν ημικρανία
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ