HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΑΝΔΡΑΣ 13/05/2014

Οι κοντοί άντρες ζουν περισσότερο από τους ψηλούς

Οι κοντοί άντρες ζουν περισσότερο από τους ψηλούς επιβεβαιώνει μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLoS One. Οι επιστήμονες, με [...]

ΥΓΕΙΑ 12/05/2014

Η κακή χοληστερίνη διευκολύνει την μετάσταση του καρκίνου

Αυστραλοί ερευνητές αναφέρουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό CellReports, ότι η κακή χοληστερίνη (LDL) ευθύνεται όχι μόνο για τα [...]

ΥΓΕΙΑ 11/05/2014

Οι οικογενειακοί καυγάδες βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Τουλάχιστον διπλάσιο κίνδυνο θανάτου συνεπάγονται οι συχνοί οικογενειακοί καυγάδες, ειδικά στους μεσήλικες,  αποφαίνεται μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Epidemiology and Community [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 10/05/2014

Λάθος ότι οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν γήρανση;

Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες ήταν κάποτε η μεγάλη ελπίδα κατά της γήρανσης και των χρόνιων ασθενειών αλλά ορισμένες μελέτες που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία [...]

ΔΙΑΙΤΑ 09/05/2014

Τα παιδιά που βοηθούν στο μαγείρεμα καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ερευνητικό Κέντρο της Nestle στη Λωζάνη και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite, τα παιδιά που [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2014

Βαριατρική επέμβαση: Γαστροπλαστική εκτροπή, γαστρική παράκαμψη και πτύχωση

Η βαριατρική χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη αποτελεσματική θεραπεία για περιπτώσεις κλινικά σοβαρής (νοσογόνου) παχυσαρκίας – η λέξη βαριατρική προέρχεται από τις [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/05/2014

Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο άσθματος

Οι επιστήμονες δεν ήταν μέχρι σήμερα σίγουροι ότι ο θηλασμός προστατεύει από το άσθμα, ωστόσο μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη από Βρετανούς ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 07/05/2014

Οι φλεγμονές προάγουν τη νόσο Αλτσχάιμερ

Γνωρίζουμε ότι η άσκηση και η υγιεινή διατροφή προστατεύουν από πολλά προβλήματα υγείας. Επίσης, ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προλάβει [...]

ΠΑΙΔΙ 05/05/2014

Πως θα βοηθήσετε το υπέρβαρο παιδί σας

Οι γονείς παίζουν έναν κρίσιμο ρόλο βοηθώντας τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά να αισθανθούν αγαπητά, να ελέγξουν το βάρος τους και να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 05/05/2014

Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος

Τα προϊόντα αδυνατίσματος που πωλούνται χωρίς συνταγή γιατρού υπόσχονται να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά ανεβάζοντας το μεταβολισμό σας [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ