HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΥΓΕΙΑ 16/02/2024

Ούλα, καρδιά και αθηροσκλήρωση

Τα υγιή ούλα είναι επιτακτική ανάγκη για ένα υγιές στόμα, αλλά τι γίνεται με την καρδιαγγειακή σας υγεία; Προς τιμήν του Μήνα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/02/2024

Το να βρίσκετε χαρά στα μικρά πράγματα έχει πραγματικό όφελος

Της Jolanta Burke, The Conversation. Βρείτε χαρά στα μικρά πράγματα. Αυτή η λαϊκή συμβουλή υπάρχει εδώ και αιώνες και είναι κάτι που [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2024

Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;

Της Sarah Jackson, Research Psychologist, Health Behaviour Research Centre, UCL The Conversation. Κάποτε το μοντέλο Kate Moss είπε ότι «τίποτα δεν έχει [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Από τι αποτελείται η σκόνη του σπιτιού;

Τα πάντα στα σπίτια μας μαζεύουν σκόνη. Τι είναι όμως ακριβώς η σκόνη; Από πού προέρχεται και γιατί επιστρέφει συνεχώς; Είναι από [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Η μετονομασία της παχυσαρκίας δεν θα διορθώσει το στίγμα του βάρους εν μία νυκτί

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο των Ravisha Jayawickrama, Blake Lawrence και Briony Hill στο The Conversation. Το στίγμα που περιβάλλει τους [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 10/02/2024

Γηρατειά: Tο πρόβλημα είναι η απαξίωση

Των Chao Fang και Alastair Comery | The Conversation. Για πρώτη φορά στην ιστορία της ανθρωπότητας, έχουμε εισέλθει σε μια εποχή που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/02/2024

Χάπια αδυνατίσματος και σκόνες πρωτεΐνης: Μια αγορά «άγριας δύσης»

Των Emily Hemendinger και Katie Suleta, The Conversation. Τα συμπληρώματα διατροφής είναι μια μεγάλη επιχείρηση. Ο κλάδος είχε σχεδόν 39 δισεκατομμύρια δολάρια [...]

ΥΓΕΙΑ 08/02/2024

Οι αυτοκτονίες έχουν πάρει διαστάσεις επιδημίας στις ΗΠΑ

Των Rodolfo Bonnin, Leonard M. Gralnik και Nathaly Shoua-Desmarais, The Conversation. Η αυτοκτονία στις ΗΠΑ είναι μια κοινωνική επιδημία και μια συγκλονιστική [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/02/2024

Πώς το μακιγιάζ κάνει τις άλλες γυναίκες να ζηλεύουν

Των Viktoria Mileva και Alex Jones, The Conversatioη. Φανταστείτε ότι κάθεστε σε μια σημαντική συνέντευξη για δουλειά. Είστε κατάλληλα ντυμένη και έχετε [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 06/02/2024

Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;

Του Nick Fuller, The Conversation. Είμαστε μια κοινωνία προσηλωμένη στους αριθμούς. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη που χρησιμοποιούμε μετρήσεις και εξισώσεις για να [...]

  • Η μυϊκή απώλεια με την ηλικία σχετίζεται με τη μειωμένη αυτοφαγία
  • Οι συνεχείς μετρητές γλυκόζης είναι στη μόδα, αλλά χρειάζεται να παρακολουθείτε το σάκχαρο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Η απουσία αποδεικτικών στοιχείων δεν σημαίνει ότι ένας ισχυρισμός είναι λάθος
  • Το καρδιακό σύνδρομο των Χριστουγέννων και άλλα θέματα υγείας των γιορτών
  • Γιατί κάποιοι μελαγχολούν στις γιορτές; 

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Μητέρα γέννησε μωρό 7,3 κιλών – Τι αυξάνει τον κίνδυνο μακροσωμίας
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Η κορτιζόλη προκαλεί κοιλιακή παχυσαρκία
  • Οι γυναίκες με χιούμορ δεν είναι πιο ελκυστικές στους άνδρες
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ