HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 17/09/2010

Βρέθηκε γονίδιο που επιταχύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που έχουν μια συγκεκριμένη γενετική παραλλαγή, παρουσιάζουν ταχύτερη ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ σε σχέση με τους υπόλοιπους, σύμφωνα με αμερικανούς [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2010

Διαβήτης τύπου 2: Αντιμετώπιση με Μεταβολική Χειρουργική

Αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 προσφέρει πλέον η Μεταβολική Χειρουργική, σύμφωνα με τα συμπεράσματα του 15ου Παγκοσμίου Συνεδρίου της Διεθνούς Ομοσπονδίας Χειρουργικής [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/09/2010

Το τίμημα του έρωτα είναι η απώλεια στενών φίλων

Η εύρεση ενός νέου ερωτικού συντρόφου και η σύναψη μιας ρομαντικής σχέσης απορροφούν τον χρόνο του ερωτευμένου, με συνέπεια να χάνει κατά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/09/2010

Οι άνδρες κοιτάζουν περισσότερο το σώμα και οι γυναίκες το πρόσωπο

Τα δύο φύλα τείνουν να αποφασίζουν με διαφορετικά κριτήρια, όταν διαλέγουν σύντροφο για το επόμενο ραντεβού. Οι άνδρες κοιτάζουν περισσότερο τις καμπύλες [...]

ΑΣΚΗΣΗ 15/09/2010

Τί πρέπει να ξέρετε για το τζόγκινγκ όταν έχει ζέστη

Αυτοί που ασχολούνται με το τζόγκινγκ δεν είναι απαραίτητο να απέχουν από την αγαπημένη τους δραστηριότητα όταν κάνει ζέστη. Απλά πρέπει να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/09/2010

Η βιταμίνη Β μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα

Οι άνθρωποι, ακόμα και οι καπνιστές, που έχουν άφθονη βιταμίνη Β στο αίμα τους, φαίνεται πως αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να πάθουν καρκίνο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/09/2010

Οι γυναίκες είναι βιολογικά πολύ πιο ευάλωτες στο στρες σε σχέση με τους άνδρες

Οι γυναίκες είναι δύο φορές πιο ευάλωτες στο στρες σε σχέση με τους άνδρες, καθώς έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία σε μια ορμονική ουσία [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2010

Η έκθεση στον ήλιο (με μέτρο) κάνει καλό στην υγεία

Σε ευθεία αντίθεση με τις επιστημονικές οργανώσεις και εκατοντάδες μελέτες, Αμερικανός επιστήμονας υποστηρίζει ότι οι προειδοποιήσεις για τους κινδύνους που μπορεί να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/09/2010

Το τσάι και ο καφές προστατεύουν την καρδιά

Η κατανάλωση αρκετών φλιτζανιών τσαγιού ή καφέ καθημερινά φαίνεται να προστατεύει από τις καρδιοπάθειες, σύμφωνα με μια ολλανδική επιστημονική έρευνα, που διήρκεσε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/09/2010

Η αίσθηση κατεύθυνσης και προσανατολισμού στα νεογέννητα είναι έμφυτη εκ γενετής

Γεννιόμαστε με μια έμφυτη αίσθηση κατεύθυνσης και προσανατολισμού ή την μαθαίνουμε αργότερα; Σύμφωνα με δύο νέες ανεξάρτητες επιστημονικές έρευνές, μια βρετανική και [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Υδράργυρο έχει και το ρύζι, όχι μόνο τα ψάρια
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ