HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 24/05/2015

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ενημέρωση σχετικά με νέα φάρμακα και θεραπευτικές μεθόδους, που εφαρμόζονται εξατομικευμένα είναι συνεχής, για [...]

ΥΓΕΙΑ 24/05/2015

Ο καφές προστατεύει από τη στυτική δυσλειτουργία

Καλά νέα για τους άνδρες που πίνουν καφέ. Ο καφές – μέχρι τρία φλιτζάνια την ημέρα – φαίνεται ότι προστατεύει από τη [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 23/05/2015

Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά

Πολύς λόγος έχει γίνει πρόσφατα σχετικά με το αν η παράλειψη γευμάτων μπορεί να επιταχύνει το αδυνάτισμα. Για παράδειγμα, η “δίαιτα των [...]

ΥΓΕΙΑ 22/05/2015

Κατάθλιψη και διπολική διαταραχή: Ο ρόλος της ψυχοθεραπείας

Είναι παθήσεις και οι δύο! Η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή, μπορεί να κάνει το άτομο να μην μπορεί να λειτουργήσει μέσα [...]

ΥΓΕΙΑ 22/05/2015

Πλένετε πάντα τα καινούργια ρούχα – κίνδυνος αλλεργίας από βακτήρια, ακάρεα και χημικά

Χημικά, βακτήρια, ακάρεα ακόμα και ψείρες μπορεί να έχουν τα καινούργια ρούχα, γι’ αυτό πρέπει να πλένονται τουλάχιστον μια φορά πριν φορεθούν, [...]

ΑΣΚΗΣΗ 22/05/2015

Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο ευάλωτο στη γυμναστική παρά στη δίαιτα

Οι μελέτες δείχνουν ότι το συσσωρευμένο λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο από αυτό που βρίσκεται σε άλλα σημεία του σώματος. Στο [...]

ΥΓΕΙΑ 21/05/2015

Ινοαδένωμα μαστού, τι πρέπει να ξέρετε και ποια είναι η αντιμετώπιση

Μιλώντας για ινοαδένωμα μαστού είναι πολύ σημαντικό να καθορίσουμε από τι αποτελείται ο μαστός. Τα σημεία που τον αποτελούν είναι ο ινώδης [...]

ΥΓΕΙΑ 21/05/2015

Βρέθηκε νέα γονιδιακή μετάλλαξη που εξηγεί το σύνδρομο Κάλμαν

Βρέθηκε νέα γονιδιακή μετάλλαξη η οποία αποτελεί αιτία του συνδρόμου Κάλμαν. Η μετάλλαξη αυτή μπλοκάρει την έναρξη της εφηβείας και την αίσθηση [...]

ΥΓΕΙΑ 21/05/2015

Οι ενέσεις Botox μέθοδος θεραπείας για την ακράτεια ούρων

Οι ενέσεις Μπότοξ (Botox) φαίνεται ότι μπορεί να συμβάλλουν στην καλύτερη διαχείριση της ακράτειας ούρων, σύμφωνα με δύο μελέτες που παρουσιάστηκαν στο [...]

ΥΓΕΙΑ 20/05/2015

Κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) τάσης και αντιμετώπιση

Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι ο πιο συχνός λόγος που κάποιος επισκέπτεται το γιατρό. Οι πονοκέφαλοι έχουν πολλές αιτίες και διαφέρουν πάρα πολύ [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ