HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/01/2015

Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα

Οι φυσαλίδες είναι το σήμα κατατεθέν της σαμπάνιας. Οι φυσαλίδες αυτές προκαλούνται από το ανθρακικό (διοξείδιο του άνθρακα) που διοχετεύεται στο ποτό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 02/01/2015

Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο

Κάποιοι θεωρούν το λευκό κρασί ως θηλυκό ποτό. Πράγματι οι περισσότερες γυναίκες πίνουν λευκό κρασί ενώ οι άνδρες φαίνεται να προτιμούν το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/01/2015

Ένα σάκχαρο στο κόκκινο κρέας μπορεί να φταίει για τον καρκίνο

Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με διάφορους τύπους καρκίνων, ιδιαίτερα του παχέος εντέρου, του μαστού, του προστάτη, των ωοθηκών [...]

ΔΙΑΙΤΑ 31/12/2014

New Nordic Diet (Νέα Σκανδιναβική Δίαιτα): Φάτε σαν Βίκινγκ

Η Νέα Σκανδιναβική Δίαιτα (New Nordic Diet), ένα διατροφικό πλάνο που δημιουργήθηκε από δύο σεφ στη Δανία και εστιάζει στα δημητριακά ολικής [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/12/2014

Γιατί κάποιοι μπορεί να παχαίνουν ακόμα κι αν δεν τρώνε πολύ

Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία δεν οφείλεται πάντα στην υπερφαγία και την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Κάποιοι καταπίνουν τα πάντα χωρίς να παίρνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 30/12/2014

Γρήγορη ανοσοθεραπεία για την αλλεργία – με τρεις ενέσεις στους λεμφαδένες

Οι γιατροί έχουν αναπτύξει ένα νέο είδος «εμβολίου», που θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των αλλεργιών. Πρόκειται για μια ταχείας δράσης [...]

ΥΓΕΙΑ 29/12/2014

Ο κοκκύτης μεταλλάσσεται καθιστώντας λιγότερο αποτελεσματικό το εμβόλιο

Το βακτήριο που προκαλεί τον κοκκύτη (Bordetella pertussis) έχει αρχίσει να μεταλλάσσεται για να ξεφεύγει από το ανοσοποιητικό σύστημα και τα εμβόλια, [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 28/12/2014

Υψηλά επίπεδα κορτιζόλης στις γυναίκες μπορεί να υποδηλώνουν βίαιη σχέση

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον λένε ότι οι γυναίκες που έχουν υψηλά επίπεδα της ορμόνης τους στρες, της κορτιζόλης, σε όλη [...]

ΥΓΕΙΑ 27/12/2014

Στo 19,6% η παχυσαρκία στην Ελλάδα – πέμτπτη χώρα στην Ευρώπη

H Ελλάδα είναι μεταξύ των χωρών της Ευρώπης που πρέπει να μειώσει το ποσοστό της παχυσαρκίας το οποίο βρίσκεται στο 19,6% για [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 26/12/2014

Ένζυμο επιταχύνει τη δημιουργία ρυτίδων του δέρματος

Μια επιστημονική ομάδα από το University of British Columbia μελετούσε την επίδραση ενός ενζύμου που ονομάζεται Granzyme B στα ποντίκια, και συγκεκριμένα [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Η έντονη άσκηση δεν αδυνατίζει περισσότερο από την ήπια
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ