HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 25/08/2011

Το νερό προστατεύει από τoν πονοκέφαλο

Η ζέστη και οι απότομες αυξήσεις της περιβαλλοντικής θερμοκρασίας συχνά προηγούνται των κρίσεων στα άτομα με χρόνιους πονοκεφάλους. Μια μεγάλη μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/08/2011

Η διατροφή που μειώνει την LDL χοληστερόλη

Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, ξηρούς καρπούς και φυτικές ίνες μπορεί να μειώσει την LDL («κακή») χοληστερόλη [χοληστερίνη], συγκριτικά με ένα διατροφικό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/08/2011

Γιατί οι γυναίκες κουτσομπολεύουν περισσότερο από τους άντρες

Είναι γνωστό ότι τα δύο φύλα αντιμετωπίζουν τα προβλήματά τους με αντίθετους τρόπους: οι γυναίκες εκφράζουν τις ανησυχίες τους και τείνουν να [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 24/08/2011

Ανακαλύφθηκε η προέλευση της κίνησης του καγκουρό

Για πρώτη φορά διεθνής ομάδα επιστημόνων χαρτογράφησε το γονιδίωμα ενός μικρόσωμου είδους καγκουρό και κατάφερε να εντοπίσει μια ομάδα γονιδίων που ευθύνεται [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/08/2011

Ο “πλατωνικός έρωτας” επινόημα του 15ου αιώνα

Μια νέα έρευνα του δρ. Τζέι Κένεντι, ο οποίος προκάλεσε μεγάλη αίσθηση πριν ένα χρόνο με τη θεωρία του περί ενός κρυμμένου [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 23/08/2011

To laViv υπόσχεται καλύτερα αποτελέσματα από το botox

Το μπότοξ, ο βασιλιάς των ενέσιμων θεραπειών αισθητικής βελτίωσης για το πρόσωπο των διασήμων και όχι μόνο, κινδυνεύει να χάσει τα ηνία [...]

ΥΓΕΙΑ 22/08/2011

Αλκοόλ: Η μικρή κατανάλωση μειώνει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Η μικρή με μέτρια κατανάλωση ποτού – ένα με δύο ποτήρια κρασί ή μπίρα την ημέρα – μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/08/2011

Πως θα χάσετε τα κιλά των διακοπών

Αν το καλοκαίρι μας αφήνει εκτός από καλές αναμνήσεις, και μερικά περιττά κιλά, σπεύσατε να λάβετε τα μέτρα σας, γιατί τα 3-4 [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2011

Ανακαλύφθηκε το μόριο που έλκει ωάριο και σπερματοζωάριο

Την ουσία που περιβάλλει το ανθρώπινο ωάριο χαρίζοντάς του την κολλώδη επιφάνεια επάνω στην οποία προσκολλάται το σπερματοζωάριο, κατάφερε να ταυτοποιήσει μια [...]

ΑΣΚΗΣΗ 19/08/2011

Το γάλα ενυδατώνει καλύτερα από τα αθλητικά ροφήματα

Τα διψασμένα παιδιά δεν χρειάζονται νερό ούτε αθλητικό ρόφημα μετά από τη γυμναστική. Προτιμότερο είναι να πιουν ένα ποτήρι γάλα, υποστηρίζουν καναδοί [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Οξύμετρο: Πόσο ακριβές είναι;
  • H παχυσαρκία δεν προστατεύει τους ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Πώς το σώμα μετατρέπει την τροφή σε καύσιμο;

  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Το τσάι καταπολεμά τερηδόνα και ουλίτιδα
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να έχει αιτία το φθόριο;
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ