HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΥΓΕΙΑ 01/12/2017

Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια

O μύγες είναι οι πρώτοι οργανισμοί που φθάνουν στα σφάγια και στα περιττώματα από τα οποία τρέφονται και βάζουν τα αυγά τους. [...]

ΥΓΕΙΑ 30/11/2017

Πιο συχνή η διεύρυνση της ανιούσας αορτής στους ποδοσφαιριστές

Οι πρώην παίκτες της Εθνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας στις ΗΠΑ (National Football League) βρέθηκε ότι έχουν περισσότερες πιθανότητες για διευρυμένη αορτή, γεγονός που [...]

ΥΓΕΙΑ 30/11/2017

Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ψωρίασης με βανιλίνη

Μικρές ποσότητες ενός τεχνητού εκχυλίσματος βανίλιας που ονομάζεται βανιλίνη, ίσως να προστατεύει από την ψωρίαση. Αυτό έδειξε μια μελέτη που έγινε σε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/11/2017

Σωματικό λίπος: Η κατανομή έχει μεγαλύτερη σημασία από την ποσότητα

Δεν είναι η ποσότητα του λίπους στο σώμα σας που έχει τη μεγαλύτερη σημασία αλλά το πού αποθηκεύεται. Το σπλαχνικό λίπος είναι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/11/2017

Οι λιγότερο κοινωνικοί άνθρωποι είναι πιο δημιουργικοί

To να περνά κανείς υπερβολικά πολύ χρόνο μόνος μπορεί να είναι ανθυγιεινό και υπάρχουν όλο και περισσότερες ενδείξεις ότι οι ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/11/2017

Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;

O έρωτας είναι ένα καθολικό ανθρώπινο φαινόμενο, ωστόσο οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν τις βιολογικές βάσεις του και για το λόγο που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/11/2017

Παχυσαρκία: Πως η Coca Cola προσπάθησε να επηρεάσει τη διατροφική επιστήμη

Τον Απρίλιο του 2015, τρεις σημαντικοί Αμερικανοί ερευνητές, ο James Hill, ο Steven Blair και ο Gregory Hand ανακοίνωσαν μέσω ενός άρθρου [...]

ΥΓΕΙΑ 27/11/2017

Το στοματικό διάλυμα αυξάνει την πιθανότητα για διαβήτη

Οι μέχρι σήμερα μελέτες έχουν δείξει ότι η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με καρδιακά προβλήματα όμως μια νέα μελέτη υπονοεί ότι η [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2017

Το 42% όλων των καρκίνων μπορούν να προληφθούν με αλλαγές συνηθειών

Σημαντική πρόοδο κατά του καρκίνου έχουν γίνει στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών, όπως αποδεικνύεται από τη κατά 25% [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2017

Καλύτερη η επίδοση των αγοριών στο σχολείο όταν υπάρχουν πολλά κορίτσια

Τα μεικτά σχολεία βελτιώνουν τις επιδόσεις των αγοριών κι αυτή η βελτίωση είναι μεγαλύτερη όσο περισσότερα κορίτσια είναι την τάξη. Σύμφωνα με [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • H αερόβια άσκηση συνδέεται με μειωμένο βάρος ανάλογα με τη διάρκειά της
  • Άσκηση και πρωτεΐνες για την αντιμετώπιση της σαρκοπενίας
  • Γιατί η άσκηση δεν αδυνατίζει όσο θα θέλατε

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Η φονική βία στον άνθρωπο έχει, εν μέρει, εξελικτική βάση
  • Τοξική η ξυλιτόλη για τους σκύλους
  • Οι πιτζάμες που δεν πλένονται συχνά μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ