HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΓΥΝΑΙΚΑ 02/03/2025

Πόνοι περιόδου ή ενδομητρίωσης; Ποια είναι η διαφορά

Της Sonia R. Grover, The Conversation. Η έμμηνος ρύση ή περίοδος, είναι η αιμορραγία που εμφανίζεται περίπου κάθε μήνα στις γυναίκες από [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 28/02/2025

Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής στις γυναίκες

Τα τελευταία 10 χρόνια, οι καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες -ιδιαίτερα στις νεότερες- έχουν αυξηθεί. Περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2025

Η άσκηση αντοχής ενισχύει τη μεταβολική υγεία σε ενήλικες με παχυσαρκία

Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Metabolism, ερευνητές από τις ΗΠΑ εξέτασαν την επίδραση της μακροχρόνιας άσκησης στον κοιλιακό [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2025

Μεταβολικά υγιής παχυσαρκία: Mελέτη αποκαλύπτει το μυστήριο

Οι ερευνητές χαρτογράφησαν τη γονιδιακή δραστηριότητα στον λιπώδη ιστό από παχύσαρκα άτομα και βρήκαν διακριτές κυτταρικές διαφορές μεταξύ αυτών με και χωρίς [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 26/02/2025

Εξέταση αίματος εντοπίζει τη γήρανση των οργάνων και προβλέπει μελλοντικές ασθένειες

Τα όργανά μας γερνούν με διαφορετικούς ρυθμούς και μια εξέταση αίματος που καθορίζει πόσο έχει γεράσει ο καθένας θα μπορούσε να προβλέψει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2025

Η ορμόνη FGF21 επηρεάζει την όρεξη για πρωτεΐνη

Όταν αντιμετωπίζουμε πολλαπλές επιλογές φαγητού και τελικά επιλέγουμε μία, οι παράγοντες αυτής της διαδικασίας λήψης αποφάσεων μπορεί να είναι πιο φυσιολογικοί από [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2025

Ένα πορτοκάλι την ημέρα μπορεί μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατανάλωση ενός πορτοκαλιού την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microbiome. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2025

Ένα στα πέντε υγιή άτομα έχουν μεταβολισμό που μοιάζει με προδιαβήτη

Επιστήμονες στο Klick Labs έχουν αναπτύξει έναν νέο τρόπο για να συλλάβουν τα πρώτα σημάδια ότι το ανθρώπινο σώμα αποτυγχάνει να ελέγξει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/02/2025

Κολπική μαρμαρυγή: Γιατί η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο

Του Arvind Sridhar, The Conversation. Η κολπική μαρμαρυγή, είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια [...]

ΥΓΕΙΑ 23/02/2025

Η αισιοδοξία ενθαρρύνει τις υγιεινές συνήθειες

Βλέπετε το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο των Συρακουσών και το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν διερεύνησε πρόσφατα [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
  • Αμφιλεγόμενη μελέτη: Τα κορεσμένα λιπαρά δεν κάνουν κακό
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ