HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΔΙΑΙΤΑ 17/09/2024

Υγεία σε κάθε μέγεθος; Πώς συγκρίνεται με δίαιτες απώλειας βάρους;

Των Clare Collins, Erin Clarke, Jordan Stanford και María Gómez Martín, The Conversation. Η “υγεία σε κάθε μέγεθος” (HAES: Health at every [...]

ΔΙΑΙΤΑ 17/09/2024

Καφέ λίπος: Πώς τα κύτταρα παράγουν θερμότητα καίγοντας θερμίδες

Ειδικά λιποκύτταρα γνωστά ως καφέ λιποκύτταρα βοηθούν στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος μετατρέποντας το λίπος σε θερμότητα. Αυτό μας προστατεύει από [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2024

Η ανεπάρκεια μαγγανίου μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έχουν εμβαθύνει στη σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας μαγγανίου και της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου και διαπίστωσαν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/09/2024

Οι έγκυες γυναίκες στερούνται ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά

Οι έγκυες γυναίκες δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται οι ίδιες και τα μωρά τους από τις σύγχρονες δίαιτες, λένε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/09/2024

Η αντιφλεγμονώδης διατροφή μειώνει τις πιθανότητες για άνοια

Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής που μειώνει τη φλεγμονή στο σώμα θα μπορούσε να μειώσει τις πιθανότητες για άνοια, ειδικά εάν έχετε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/09/2024

Η διατροφή με επεξεργασμένo κόμμι γκουάρ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο φλεγμονής του εντέρου

Για πολλούς ανθρώπους, ένα απολαυστικό βασικό φαγητό του καλοκαιριού είναι μια μπάλα από το αγαπημένο τους παγωτό. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 11/09/2024

Μακροζωία: Ποιος θα ζήσει μέχρι τα 100;

Οι Σουηδοί ζουν ολοένα και περισσότερο. Πριν από 30 χρόνια, οι 85-90 ετών ήταν σπάνιοι, αλλά τώρα η πλειονότητα φτάνει σε αυτήν [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 11/09/2024

Τι προκαλεί την επιθυμία για φαγητό;

Tων Gabrielle Weidemann και Justin Mahlberg, The Conversation. Πολλοί από εμάς προσπαθούμε να τρώμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά και λιγότερα εξαιρετικά επεξεργασμένα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/09/2024

Ο αυτισμός σχετίζεται με διατροφικές διαταραχές

Των Rachel Moseley και Laura Renshaw-Vuillier, The Conversation. Οι διατροφικές διαταραχές έχουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια. Δεν κάνουν [...]

ΔΙΑΙΤΑ 06/09/2024

Νέα δίαιτα; 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας

Των Melissa Eaton, Verena Vaiciurgis και Yasmine Probst, The Conversation. Ζούμε σε μια κοινωνία που δοξάζει τη δίαιτα, με περίπου το 42% [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Είναι το στοματικό διάλυμα ασφαλές;
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ