HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 25/06/2018

Έχετε λεύκη; Τι να προσέξετε το καλοκαίρι

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για τη λεύκη αλλά και λόγω του καλοκαιριού, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), στο πλαίσιο [...]

ΥΓΕΙΑ 25/06/2018

Η άσκηση βοηθάει στην αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων

Η άσκηση είναι αναγκαία για την καλύτερη αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα που παρουσίασε ο Παναγιώτης Βιτάλης από το Πανεπιστήμιο [...]

ΥΓΕΙΑ 23/06/2018

Το τατουάζ ίσως έχει επιπλοκές αν το ανοσοποιητικό είναι αδύναμο

Αν κάνετε ένα τατουάζ, αυτό μπορεί να έχει κάποιες απροσδόκητες επιπλοκές στην περίπτωση που το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο προειδοποιούν οι [...]

ΥΓΕΙΑ 23/06/2018

Μπάρμπεκιου: Τα καρκινογόνα διαπερνούν το δέρμα

Με το καλοκαίρι να έρχεται, είναι μόνο θέμα χρόνου πριν κυριαρχήσουν οι γεύσεις και οι προτιμήσεις των ψημένων φαγητών. Αλλά υπάρχει ένα [...]

ΥΓΕΙΑ 22/06/2018

O έρπης ίσως σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο αλλά η αιτία παραμένει άγνωστη. Μια αμφιλεγόμενη θεωρία, ωστόσο, υποστηρίζει ότι η [...]

ΥΓΕΙΑ 22/06/2018

Καρκίνος μαστού: Προστατευτική η παχυσαρκία πριν την εμμηνόπαυση

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί το 25% όλων των γυναικείων καρκίνων. Παρόλο που η παχυσαρκία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 21/06/2018

Φαγητό: Διαφορετική νοοτροπία έχουν παχύσαρκα και αδύνατα άτομα

Μια ενδιαφέρουσα ανάλυση κατέγραψε τις διαφορές που υπάρχουν μεταξύ των ατόμων με φυσιολογικό και υπερβάλλον βάρος όσον αφορά τη διατροφή και την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 21/06/2018

Διαβήτης: Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

H χορτοφαγία μειώνει το σάκχαρο του αίματος, συντελεί σε απώλεια βάρους και βελτιώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) σε άτομα με [...]

ΥΓΕΙΑ 20/06/2018

Πως το λίγο αλκοόλ κάνει καλό στη καρδιά

Εδώ και πάνω από 20 χρόνια οι επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με την προστασία της καρδιάς. Από [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/06/2018

Το στρες συνδέεται με αυτοάνοσα νοσήματα

Μια μεγάλη σουηδική μελέτη, που εξέτασε πάνω 1 εκατομμύριο άτομα, βρήκε ισχυρή σχέση μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαταραχές άγχους, συμπεριλαμβανομένου [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα – Με πρωτεΐνες και άσκηση
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες

  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Οι γαλανομάτηδες έχουν κοινό πρόγονο
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ