HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

Η μεγάλη δοσολογία βιταμίνης B6 είναι τοξική – Τα τρία συμπτώματα

Από τους Nial Wheate, Slade Matthews, The Conversation. Οι παρενέργειες από τη λήψη υπερβολικής ποσότητας βιταμίνης B6 -συμπεριλαμβανομένης της νευρικής βλάβης- μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Οισοφάγος Barrett: Ξεκλειδώνοντας το μυστήριο

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια πάθηση κατά την οποία ο φυσιολογικός ιστός που καλύπτει τον οισοφάγο γίνεται περισσότερο σαν τον βλεννογόνο του [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Τα παχύσαρκα ποντίκια ζουν περισσότερο με υπερέκφραση της πρωτεΐνης FGF21

Επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση του παράγοντα ανάπτυξης ινοβλαστών 21 (FGF21) αποκλειστικά στον λιπώδη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Το σπλαχνικό λίπος προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία

Το κοιλιακό λίπος θεωρείται επικίνδυνο. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι η παχυσαρκία οδηγεί σε αναδιαμόρφωση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία προάγει [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Γήρανση: Η φλεγμονή μπορεί να είναι φαινόμενο του τρόπου ζωής

Η φλεγμονή, που θεωρείται εδώ και καιρό χαρακτηριστικό γνώρισμα της γήρανσης, μπορεί να μην είναι μια καθολική ανθρώπινη εμπειρία, σύμφωνα με νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς η άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση της ενέργειας

Η καρδιακή ανεπάρκεια αποτελεί μια αυξανόμενη παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, που επηρεάζει περισσότερα από 64 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αναπτύσσεται όταν η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

H ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη

Ερευνητές που χρησιμοποιούν καρδιακή μαγνητική τομογραφία διαπίστωσαν ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με πρώιμα σημάδια καρδιακής βλάβης, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Τα φωσφορικά επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και προκαλούν υπέρταση

Οι δίαιτες πλούσιες σε πρόσθετα φωσφορικών, που βρίσκονται συνήθως στα επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση ενεργοποιώντας μια οδό σηματοδότησης [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2025

Η βίγκαν διατροφή μειώνει το φορτίο οξέος και προάγει την απώλεια βάρους

Ένα υψηλό φορτίο οξέων στη διατροφή έχει συσχετιστεί με χρόνια χαμηλού βαθμού μεταβολική οξέωση, φλεγμονή και παχυσαρκία. Επιπλέον, μελέτες διαπίστωσαν μια σχέση [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2025

Τα φυτοφάρμακα διαταράσσουν βακτήρια του εντέρου και συνδέονται με τη φλεγμονή

Ενώ τα αναδυόμενα στοιχεία υποδηλώνουν ότι τα φυτοφάρμακα μπορεί να είναι τοξικά για το μείγμα μικροοργανισμών στο πεπτικό σύστημα, μια νέα μελέτη [...]

  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;
  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ