HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 03/10/2015

Εμβοές στα αυτιά: Ποιες είναι οι αιτίες

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι ήχοι στα αυτιά είναι σύμπτωμα που διαταράσσει σημαντικά το αίσθημα ευεξίας του πάσχοντα. Συνήθως [...]

ΥΓΕΙΑ 02/10/2015

Βακτήρια του εντέρου παίζουν ρόλο στο άσθμα των παιδιών

Μια καναδική μελέτη βρήκε απάντηση στο γιατί μερικά παιδιά θα αναπτύξουν άσθμα. Βακτήρια του εντέρου φαίνεται πως λειτουργούν προστατευτικά έναντι του άσθματος στα παιδιά. Η μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/10/2015

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της βαρηκοΐας

Η βαρηκοΐα είναι συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ανθρώπους ηλικίας άνω των 60 ετών έχουν μειωμένη ακοή. Οι περισσότεροι περιμένουν 5-15 [...]

ΥΓΕΙΑ 02/10/2015

Επικίνδυνη η αναιμία όταν υπάρχει καρδιακή ανεπάρκεια

Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια που έχουν συγχρόνως και αναιμία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών κατά 30-60% ακόμη και κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΔΙΑΙΤΑ 01/10/2015

Κινδυνεύετε να πάρετε κιλά αν τρώτε περπατώντας

Αν τρώτε βιαστικά και όρθιοι το πρωινό σας κινδυνεύετε να πάρετε κιλά, λένε Βρετανοί ερευνητές σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/10/2015

Το πολύ ασβέστιο δεν ωφελεί τα οστά ενώ μπορεί να έχει παρενέργειες

Η μεγάλη πρόσληψη ασβεστίου είτε από τη διατροφή ή από συμπληρώματα ασβεστίου δεν ενισχύει τα οστά ούτε αποτρέπει την οστεοπόρωση, λένε ερευνητές από τη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/09/2015

Κίνδυνος για την υγεία από 1-2 σακχαρούχα αναψυκτικά την ημέρα

Πίνοντας μόνο δύο ποτά με ζάχαρη την ημέρα αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος της παχυσαρκίας, του διαβήτη τύπου 2 και της καρδιακής νόσου, αποκάλυψε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/09/2015

Η ασπιρίνη διπλασιάζει την επιβίωση ασθενών με γαστρεντερικό καρκίνο

Σύμφωνα με μια μελέτη που παρουσιάσθηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ογκολογίας (ECC 2015), η ασπιρίνη διπλασιάζει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνους του γαστρεντερικού [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/09/2015

Λιπόλυση μέσω διέγερσης των νευρικών κυττάρων του λίπους

Είναι γνωστό ότι τo σωματικός βάρος ελέγχεται από τη λεπτίνη, μια ορμόνη που δρα στον εγκέφαλο και ρυθμίζει την πρόσληψη της τροφής και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/09/2015

Γιατί δεν παθαίνουν ΧΑΠ όλοι οι καπνιστές

Βρετανοί ερευνητές βρήκαν την αιτία που δεν παθαίνουν όλοι οι καπνιστές χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η μελέτη τους δημοσιεύθηκε στο περιοδικό, The Lancet Respiratory Medicine. [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;

  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
  • Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ