HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 12/08/2016

Διαβήτης: Τσούξιμο ούρων, στυτική δυσλειτουργία και ξηρότητα κόλπου

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σημαντική αύξηση του σακχάρου του αίματος με [...]

PETS, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 11/08/2016

Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών

Αυτό που συμβαίνει με τους αρσενικούς σκύλους θα μπορούσε να συμβαίνει και με τους άνδρες. Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Ηνωμένου Βασιλείου, από [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 07/08/2016

Τα περιττά κιλά συρρικνώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου

Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων μπορεί να γερνάει ακόμα και 10 χρόνια πριν την ώρα του, σύμφωνα με μια μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2016

Πολυκυστικές ωοθήκες: Οι ισοφλαβόνες σόγιας μειώνουν την ινσουλίνη

Οι ισοφλαβόνες της σόγιας (σε ποσότητα που αντιστοιχεί με δύο ποτήρια γάλα σόγιας την ημέρα) μειώνουν την ινσουλίνη, τα τριγλυκερίδια, την τεστοστερόνη [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2016

Το τι νιώθει ο ασθενής καλύτερος δείκτης υγείας από τις εξετάσεις

Όταν κάποιος λέει πως αισθάνεται καλά, αυτό δεν είναι η ιδέα του, όπως μπορεί να θεωρούν οι γιατροί που δεν ανακαλύπτουν συμπτώματα, αλλά [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/08/2016

Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου

Η ύπνωση είναι η παλαιότερη δυτική μορφή ψυχοθεραπείας και ένα πολύ ισχυρό μέσο για την αλλαγή του τρόπου που χρησιμοποιούμε το μυαλό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 02/08/2016

Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού

Συχνά λέγεται ότι η ευαισθησία στη γλουτένη, μια κατάσταση που προκαλεί συμπτώματα παρόμοια με την κοιλιοκάκη αλλά δεν συνδέεται με εντερική βλάβη, βρίσκεται [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Καθυστερημένη ήβη και εμμηνόπαυση συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής

Οι γυναίκες που αποκτούν έμμηνο ρύση (περίοδο) σε μεγαλύτερη ηλικία και έχουν καθυστερημένη εμμηνόπαυση έχουν περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν στα 90, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Υπερβολική έκθεση στον ήλιο: Οι βλάβες στο δέρμα και τον οργανισμό

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα οξέα κύρια παθολογικά προβλήματα που ανακύπτουν μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο και είναι ιδιαιτέρως [...]

ΥΓΕΙΑ 28/07/2016

Υπαραχνοειδής αιμορραγία: Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke βρήκε ότι τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια είναι πιο συχνά στους καπνιστές και ειδικότερα στις γυναίκες. Ερευνητές του Πανεπιστήμιου [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό
  • H άσκηση ρίχνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα

  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Γιατί μας τσιμπούν τα κουνούπια
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Οι γυναίκες προτιμούν τους καλούς παραμυθάδες
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ