HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 20/02/2015

Η έλλειψη ύπνου προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη μέσα σε τρεις νύχτες

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 προειδοποιεί μια νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν [...]

ΠΑΙΔΙ 20/02/2015

Ενδείξεις σεξουαλικής κακοποίησης στο παιδί

Η σεξουαλική κακοποίηση των παιδιών και των εφήβων φαίνεται δυστυχώς πως είναι συχνή. Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία που στηρίζονται σε 65 μελέτες [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/02/2015

Ποιες τροφές βοηθούν τη γονιμότητα του άντρα

Η διατροφή βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και παίζει μεγάλο ρόλο στην ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με τη Ζίτα Γουέστ, μια Βρετανίδα μαία [...]

ΥΓΕΙΑ 19/02/2015

Κρέμα υπόσχεται φθηνή και ανώδυνη αφαίρεση των τατουάζ

Ορισμένα άτομα είναι γεμάτα από κακά ή τρομερά τατουάζ και θέλουν να τα αφαιρέσουν. Άλλοι απλώς τα έχουν βαρεθεί. Και κάποια τατουάζ [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 18/02/2015

Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες

Μελέτες της τελευταίας πενταετίας δείχνουν πως όταν τρώμε αργά μπορούμε να διατηρήσουμε πιο εύκολα ένα χαμηλότερο βάρος. Πρόκειται για μια πολύ παλιά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 18/02/2015

Το βάρος της γυναίκας στην εγκυμοσύνη δεν πρέπει να είναι υπερβολικό

Λέγεται συχνά ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να τρώνε για δύο. Αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η μεγάλη [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 18/02/2015

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης διαρκούν 3 με 14 χρόνια

Για 14 ολόκληρα χρόνια μπορεί να εμφανίζει μια γυναίκα τις εξάψεις και τις εφιδρώσεις της εμμηνόπαυσης. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης διαρκούν τουλάχιστον [...]

ΥΓΕΙΑ 17/02/2015

Ένα αναψυκτικό με ζάχαρη την ημέρα αυξάνει 25% τον κίνδυνο εμφράγματος

Ένα ζαχαρούχο ποτό την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο κατά 25-30%, προειδοποιούν ακτιβιστές υγείας στη Βρετανία. Ειδικοί σε θέματα [...]

ΥΓΕΙΑ 17/02/2015

Επιθετικός τύπος του ιού HIV προκαλεί AIDS σε 1 με 3 χρόνια

Οι ερευνητές ανησυχούν μετά την ανακάλυψη ενός νέου στελέχους του ιού HIV στην Κούβα, το οποίο προκαλεί AIDS τρεις φορές τόσο γρήγορα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/02/2015

Το άφθονο νερό κάνει καλό στην υγεία αλλά μην το παρακάνετε

Το νερό ενυδατώνει χωρίς να προσθέτει θερμίδες και φαίνεται πως αυξάνει κάπως τις καύσεις επιταχύνοντας το μεταβολισμό. Έτσι τα τελευταία χρόνια πολλοί [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Η παχυσαρκία αυξάνει την επιβίωση στην καρδιακή ανεπάρκεια
  • Το τυρί μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη
  • Ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να αυξάνει τη επιβίωση στην περίπτωση καρκίνου

  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες: Πως να την αντιμετωπίσετε
  • Η κορτιζόλη προκαλεί κοιλιακή παχυσαρκία
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ