HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΑΣΚΗΣΗ 14/03/2014

ΗΙΙΤ: Φυσική κατάσταση με 8 λεπτά άσκηση τρεις φορές την εβδομάδα

Η υψηλής έντασης διαλειμματική αεροβική άσκηση (ΗΙΙΤ), ένα είδος γυμναστικής που αποτελείται από εναλλαγές «εκρήξεων» πολύ έντονης, σχεδόν αφόρητης άσκησης με χαλαρή [...]

ΥΓΕΙΑ 14/03/2014

Γιατί αποτυγχάνουν τα φλεβικά μοσχεύματα στο μπάι πας καρδιάς

Αμερικανοί επιστήμονες από το Εθνικό Ίδρυμα Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος (NHLBI), με επικεφαλής τον Μάνφρεντ Μπόεμ, αναφέρουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Παθήσεις που μπορούν να γίνουν αιτία της ακράτειας ούρων

Η ακράτεια ούρων μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε αλλά οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς να εμφανίσουν τα συμπτώματα κυρίως  λόγω της εγκυμοσύνης και [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Διάμεση κυστίτιδα (σύνδρομο επώδυνης κύστης): Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η διάμεση κυστίτιδα ή σύνδρομο επώδυνης κύστης είναι μία σχετικά σπάνια φλεγμονώδης πάθηση της ουροδόχου κύστης που τα αίτια της είναι σχεδόν [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη): Αιτίες και θεραπεία

Τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος πιθανόν να διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. Μερικά άτομα δεν έχουν απολύτως κανένα σύμπτωμα και η [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Προβλήματα ούρησης και κένωσης της ουροδόχου κύστης

Σε γενικές γραμμές, τα προβλήματα με την κένωση της ουροδόχου κύστης μπορεί να χωριστούν σε δύο ομάδες. Αν ο κυστικός μυς είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Πύελος (λεκάνη) και πυελικό άλγος: Οι αιτίες του πόνου

Η πύελος ή λεκάνη είναι η οστέινη δομή στη βάση της σπονδυλικής στήλης, η οποία αποτελείται από τα δύο ανώνυμα οστά, το [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/03/2014

Πρόωρος τοκετός ακόμα και με ένα ποτό με αλκοόλ την εβδομάδα

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Επιθεώρηση Επιδημιολογίας και Κοινοτικής Υγείας, οι γυναίκες που πίνουν 1-2 ποτά με αλκοόλ την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/03/2014

Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι άντρες που τρώνε τροφές ζωικής προέλευσης

Πριν από λίγες μέρες δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέληγε στο συμπέρασμα ότι οι πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης (μια διατροφή με πολύ κρέας, αυγά, [...]

ΥΓΕΙΑ 12/03/2014

Ακράτεια ούρων: Πως γίνεται η διάγνωση

Αν υποφέρετε από ακράτεια ούρων, ακόμα και ελαφράς μορφής, η οποία επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας, τότε καλό είναι να ζητήσετε [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Σκοτεινή διατροφή (Dark Nutrition): Βεβαιότητα και δυσπιστία
  • Τι είναι το κίνημα MAHA (Make America Healthy Again)
  • Οι αντιφάσεις της διατροφής: Μια ιστορία βεβαιοτήτων που διαψεύστηκαν

  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Πώς να επιλέξετε παπούτσια για το τρέξιμο
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ