HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 24/02/2013

Ασπιρίνη και ωμέγα-3 λιπαρά για τις χρόνιες ασθένειες

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, τα ιχθυέλαια και η ασπιρίνη μπορεί να είναι το κλειδί στην αντιμετώπιση για πολλές χρόνιες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΥΓΕΙΑ 22/02/2013

Η ακμή σχετίζεται με τη ζάχαρη και το γάλα

Παλαιότερα οι ερευνητές θεωρούσαν κύρια «ένοχη» τη διατροφή για την ακμή και κυρίως τις τροφές που είναι πλούσιες σε ζάχαρη. Ωστόσο μελέτες [...]

ΥΓΕΙΑ 21/02/2013

Θωρακίζει το εμβόλιο για τον ιό HPV

Πέρασαν έξι χρόνια από τότε που εισήχθη το πρώτο εμβόλιο για τον HPV και πολλά άτομα εμβολιάστηκαν. Τα άτομα αυτά είναι σήμερα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/02/2013

Ο σχολικός εκφοβισμός έχει σοβαρές ψυχικές επιπτώσεις

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Psychiatry, ο σχολικός εκφοβισμός δημιουργεί μεγάλο κίνδυνο να δημιουργηθούν ψυχολογικά προβλήματα στην ενήλικη [...]

ΥΓΕΙΑ 21/02/2013

Φάρμακα: Διαφορετική δράση και παρενέργειες στα δύο φύλα

Οκτώ στους 10 ενήλικες παίρνουν τουλάχιστον ένα φάρμακο και ένας στους τρεις παίρνουν πέντε ή περισσότερα φάρμακα. Όμως τα φάρμακα δεν έχουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/02/2013

Λιποβαρή μωρά προκαλεί η καφεΐνη

Σύμφωνα με σκανδιναβική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine, η καφεΐνη, ακόμα και σε μικρή κατανάλωση κατά τη διάρκεια της [...]

ΥΓΕΙΑ 19/02/2013

Μούχλα προκαλεί το στέγνωμα ρούχων στο σαλόνι

Μία μελέτη αποκαλύπτει ότι δεν είναι καλή ιδέα να απλώνετε την μπουγάδα στο σαλόνι, ιδιαίτερα όταν στο σπίτι υπάρχουν άτομα που πάσχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 19/02/2013

Ανοσοποιητικό σύστημα και διασταυρούμενη δραστικότητα

Μέχρι τώρα ξέρουμε ότι πρέπει ο οργανισμός να εκτεθεί πρώτα σε έναν ιό ή βακτήριο και ύστερα το ανοσοποιητικό σύστημα να δημιουργήσει [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/02/2013

Πιο επιρρεπείς στη ζήλια oι γυναίκες

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ζήλια από τους άνδρες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/02/2013

Ποιες τροφές προκαλούν διαταραχή στον ύπνο

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διαπίστωσαν ότι η διατροφή έχει άμεση σχέση με τον ύπνο, καθώς άλλα [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
  • Διαβήτης και καλοκαίρι: Απειλές από την υψηλή θερμοκρασία
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ