HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 15/01/2013

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

Το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών (restless legs syndrome, RLS) είναι μια περίεργη πάθηση που χαρακτηρίζεται ως νευρολογική διαταραχή ύπνου. Πρόκειται από μια [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/01/2013

Τα fast food προκαλούν άσθμα, έκζεμα και αλλεργίες στα παιδιά

Τα fast food προκαλούν άσθμα, έκζεμα και αλλεργίες στα παιδιά

Το πρόχειρο φαγητό  (τύπου fast food), όταν καταναλώνεται τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργία, άσθμα και έκζεμα στα παιδιά, [...]

ΥΓΕΙΑ 15/01/2013

Πόσες μέρες διαρκεί ο βήχας στην ίωση

Πόσες μέρες διαρκεί ο βήχας στην ίωση

Η μέση διάρκεια του βήχα από μία απλή λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη, είναι πολύ μεγαλύτερη από μια [...]

ΥΓΕΙΑ 14/01/2013

Ακάρεα οικιακής σκόνης: Αλλάζετε συχνά τα σεντόνια

Ακάρεα οικιακής σκόνης: Αλλάζετε συχνά τα σεντόνια

Πρέπει να αλλάζετε συχνά τα σεντόνια σας, ειδικά αν πάσχετε από αλλεργική ρινίτιδα, έκζεμα ή άσθμα. Και αυτό, διότι τα βρώμικα σεντόνια [...]

ΥΓΕΙΑ 13/01/2013

Άπνοια ύπνου: Συμπτώματα και θεραπεία

Άπνοια ύπνου: Συμπτώματα και θεραπεία

Η άπνοια ύπνου (Sleep Apnoea) είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου, δηλαδή μία ανωμαλία που διαταράσσει τον ύπνο και προκαλεί υπνηλία την [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/01/2013

Xημικό πίλινγκ: Θεραπεία, διαλύματα και επιπλοκές

H δερμοαπόξεση ή απολέπιση με χημικό πίλινγκ (chemical peeling) είναι η διαδικασία αφαίρεσης της επιφανειακής στοιβάδας του δέρματος που έχει καταστραφεί, χρησιμοποιώντας [...]

ΥΓΕΙΑ 12/01/2013

Μικροβίωμα: 100 τρις βακτήρια ρυθμίζουν την υγεία μας

Ο άνθρωπος δεν είναι ένας απλός οργανισμός. Είναι μάλλον ένας υπερ-οργανισμός που αποτελείται από άλλους μικρότερους οργανισμούς όπως είναι τα βακτήρια. Αυτό [...]

ΥΓΕΙΑ 12/01/2013

Το νέφος της αιθάλης και οι επιπτώσεις του

Το νέφος της αιθάλης (αποκαλείται και αιθαλομίχλη) με τα αιωρούμενα μικροσωματίδια που έχει σχηματιστεί πάνω από την Αθήνα και τα μεγάλα αστικά [...]

ΥΓΕΙΑ 10/01/2013

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και αντιμετώπιση

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και αντιμετώπιση

H σπαστική κολίτιδα ή “σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου” (irritable bowel syndrome) όπως ιατρικά ονομάζεται η πάθηση ταλαιπωρεί περισσότερους από έναν στους 10 [...]

ΥΓΕΙΑ 10/01/2013

Μελέτη-σοκ για τη διγοξίνη: Θανατηφόρες παρενέργειες

Μελέτη-σοκ για τη διγοξίνη: Θανατηφόρες παρενέργειες

Βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας  έχει αναστατώσει τους  ιατρικούς κύκλους καθώς βρήκε ότι η διγοξίνη μπορεί να [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Λιγότεροι υδατάνθρακες και περισσότερο λίπος αυξάνει το μεταβολισμό
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;
  • Η έκρηξη της κρεατίνης

  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ