HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Επηρεάζει η διαλειμματική νηστεία αρνητικά τη μυϊκή μάζα;
ΥΓΕΙΑ 16/11/2012

Κολεόσπασμος και αντιμετώπιση

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σχετικά με το σεξ δεν είναι μόνο η υποτονική επιθυμία και η δυσκολία να φτάσουν σε [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Ρευματική πολυμυαλγία: Συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Στην ρευματική πολυμυαλγία (Polymyalgia rheumatica), πόνος και δυσκαμψία προσβάλλουν πολλούς μυς, κυρίως στον αυχένα και τους ώμους, καθώς και γύρω από τα [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος: Συμπτώματα και θεραπεία

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ), ή λύκος για συντομία, είναι μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί φλεγμονή στους συνδετικούς ιστούς. Πολλοί [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/11/2012

Τα συναισθήματα επηρεάζουν σοβαρά την υγεία

Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Έστω λίγο αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη, μειώνει το IQ του εμβρύου

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του Μπρίστολ, με επικεφαλής τον δρα Ρον Γκρέι, στα πλαίσια της έρευνας συσχέτισαν το δείκτη [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Γονίδιο FoxO, ενεργά βλαστοκύτταρα και αθανασία

Γιατί γερνάμε και πεθαίνουμε; Θα κατακτήσουμε κάποια μέρα την αιώνια ζωή; Δεν είναι ευρέως γνωστό αλλά υπάρχει ένας οργανισμός που λέγεται ύδρα [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Χορός, γιόγκα και Pilates κατά της αρθρίτιδας

Οι ειδικοί από το Νοσοκομείο Ειδικής Χειρουργικής της Νέας Υόρκης διαπίστωσαν ότι τα προγράμματα χορού, γιόγκα και Pilates που προσέφερε το νοσοκομείο [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2012

Εγκυμοσύνη, ραγάδες και αντιμετώπιση

Συνήθως μετά τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, κυρίως στην κοιλιά, στο στήθος και στους γλουτούς, είναι πιθανό να εμφανιστούν μερικά σημάδια, αρχικά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/11/2012

Οι εκπομπές μαγειρικής σας παχαίνουν

Αν προσέχετε το βάρος σας, καλύτερα να αποφεύγετε να παρακολουθείτε εκπομπές μαγειρικής, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Κι αυτό διότι όπως φάνηκε μετά από [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2012

Διατροφή και άσκηση μειώνουν 50% την προδιάθεση για διαβήτη

Ο συνδυασμός της σωστής δίαιτας και της καθημερινής 30λεπτης σωματικής άσκησης μπορεί να μειώσει 45-50% την προδιάθεση για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Η υπέρταση της λευκής μπλούζας δεν είναι αθώα
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ