HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Βρέθηκε το “σημείο της δικαιοσύνης” στον εγκέφαλο

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος “πιστεύει” στην ισότητα των εισοδημάτων και θέλει να αποφύγει την ανισότητα. Ήταν ήδη γνωστό ότι οι άνθρωποι δεν θέλουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2010

Τρανς λιπαρά: Mην αγοράζετε μαργαρίνες που τα περιέχουν

Τα πιο ανθυειγινά διατροφικά μόρια που καταναλώνει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι τα τρανς λιπαρά (trans fats).  Στις ΗΠΑ, οι εταιρίες τροφίμων είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Η ελονοσία μεταδόθηκε από τους γορίλες στους ανθρώπους, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η θανατηφόρα νόσος της ελονοσίας, που πλήττει τον εγκέφαλο και συνεχίζει να ταλαιπωρεί την ανθρωπότητα, φαίνεται πως “πέρασε” στους ανθρώπους για πρώτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2010

Αντιοξειδωτικά η απάντηση στην Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βελτιώνει την πνευμονική λειτουργία των ασθενών με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/09/2010

Όνειρα: Αποτελούν ακόμα μυστήριο

Στον κόσμο της έρευνας του ύπνου, τα όνειρα μοιάζουν με ένα μαύρο κουτί: κανείς δεν ξέρει επακριβώς τι περιέχουν. Ωστόσο, οι επιστήμονες [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/09/2010

Η πιο ευτυχισμένη ηλικία της ζωής μας είναι 74 ετών

Μήπως δεν ισχύει η φράση “όσο παλιότερα, τόσο καλύτερα”; Μια νέα έρευνα γερμανών και αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι, κατά μέσο [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Μετρήστε τα σπερματοζωάριά σας με νέα φορητή συσκευή

Οι άνδρες που ανησυχούν για τη γονιμότητά τους δεν χρειάζεται πλέον να καταφεύγουν σε ειδικά εργαστήρια και να παραδίνουν το σπέρμα τους [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Νέο τεστ αίματος δείχνει πόσα ωάρια έχει μια γυναίκα

Οι γυναίκες θα γνωρίζουν σύντομα πόσα ωάρια έχουν στις ωοθήκες τους με ένα απλό τεστ αίματος, το οποίο, όπως δήλωσαν οι αυστραλοί [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Ο “ιός” της κατάθλιψης, “γρίπη” του καρδιολογικού ασθενή

Ο «ιός» της κατάθλιψης είναι η «γρίπη» του καρδιολογικού ασθενή, καθώς, όσο συχνά εμφανίζει γρίπη ο υγιής πληθυσμός τόσο συχνά εμφανίζουν κατάθλιψη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/09/2010

Η “νευροβιολογία της δυστυχίας”

Αν ένα παιδί μεγαλώσει μέσα στη φτώχεια, το γεγονός αυτό μπορεί να διαμορφώσει σε σημαντικό βαθμό τη νευροβιολογία του, επηρεάζοντας καθοριστικά τη [...]

  • Τα μικροπλαστικά γύρω και μέσα μας
  • Πρωτεΐνες: H πέψη διαφέρει ανάλογα με την πηγή τους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση
  • Γιατί η γρίπη είναι πιο σοβαρή στους ηλικιωμένους
  • Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε τροφική αλλεργία ή δυσανεξία

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Τα φυτοφάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ