HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 06/09/2010

Η μόδα πολεμά τον καρκίνο του μαστού

Στις μέρες μας, 1 στις 10 γυναίκες θα προσβληθεί κάποια στιγμή από καρκίνο του στήθους στην πορεία της ζωής της. Ο αριθμός [...]

ΥΓΕΙΑ 04/09/2010

Το κομπόστ ίσως προκαλεί τη νόσο των Λεγεωνάριων

Οι κηπουροί, οι αγρότες αλλά και όλοι όσοι έρχονται σε επαφή με το κομπόστ, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί καθώς ενδέχεται [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2010

Η ινδική κάνναβη ανακουφίζει τον χρόνιο πόνο από νευρολογικές βλάβες

Η ινδική κάνναβη μπορεί να μειώσει σημαντικά τον χρόνιο πόνο που βιώνουν οι ασθενείς με νευρολογικές βλάβες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2010

Φάρμακα για την οστεοπόρωση αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Οι άνθρωποι που παίρνουν επί μεγάλο χρονικό διάστημα (για πάνω από πέντε χρόνια) μια ευρέως χρησιμοποιούμενη κατηγορία φαρμάκων για την οστεοπόρωση, πιθανώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/09/2010

Γιατί το μικρό ποτήρι μας κάνει να πίνουμε περισσότερο αλκοόλ

Oι άνθρωποι που πίνουν αλκοόλ, κρασί ή μπίρα σε χαμηλό ποτήρι, καταλήγουν να πίνουν, τελικά, αρκετά περισσότερο -μπορεί και σχεδόν διπλάσια ποσότητα- [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2010

Οι έφηβοι που κοιμούνται λίγο παχαίνουν

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από οκτώ ώρες τη νύχτα, παχαίνουν πιο εύκολα, καθώς τρώνε περισσότερες τροφές με λιπαρά και πιο πολλά [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2010

Τα πνευματικά παιχνίδια επιβραδύνουν τη νόσο Alzheimer μετά την έναρξή της

Οι διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως το λύσιμο σταυρόλεξων και παζλ ή το διάβασμα, μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνιση άνοιας και Αλτσχάιμερ στα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 02/09/2010

Η άσκηση μειώνει την προδιάθεση για παχυσαρκία

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για παχυσαρκία κατά 40%, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα. Ερευνητές εξέτασαν 20.430 [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/09/2010

Οι έφηβοι αγνοούν την μεσογειακή διατροφή

Σχεδόν οι μισοί μαθητές και μαθήτριες στην Ελλάδα έχουν χαμηλής ποιότητας διατροφή, αλλά ασκούνται σε ικανοποιητικό βαθμό. Πάντως, μόνο το 6% ακολουθούν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/09/2010

Η μέτρια κατανάλωση καφέ βελτιώνει την κατάσταση των αρτηριών στους υπερτασικούς

Μια έρευνα καρδιολόγων της 1ης Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών, η οποία πραγματοποιήθηκε στο νησί της Ικαρίας, δείχνει ότι [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Τα όσπρια προκαλούν μεγαλύτερο κορεσμό της πείνας από το κρέας
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ