HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΓΥΝΑΙΚΑ 31/01/2017

7.000 γυναίκες το χρόνο κάνουν εξωσωματική στην Ελλάδα

Η Εθνική Αρχή Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής (ΕΑΙΥΑ) συνέλεξε στοιχεία για τους κύκλους εξωσωματικής από 41 κέντρα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής τα οποία λειτουργούν στην Ελλάδα – [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 31/01/2017

Πόσο επηρεάζουν τα γονίδια το χρόνο που αφιερώνουμε στο Facebook

Το πόσες ώρες αφιερώνει κανείς στο Facebook και τα άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στον ηλεκτρονικό τζόγο και γενικά στο internet, εξαρτάται σε σημαντικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/01/2017

Η άνοδος της θερμοκρασίας θα αυξήσει τον υδράργυρο στα ψάρια

Είναι γνωστό ότι ορισμένα ψάρια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο, ένα μέταλλο σε υγρή μορφή το οποίο είναι απολύτως τοξικό για το [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2017

Αλτσχάιμερ: Η καθιστική ζωή επικίνδυνη όσο η γενετική προδιάθεση

Όσοι περνάνε τη ζωή τους για πολλές ώρες σε μια καρέκλα έχουν τις ίδιες πιθανότητες να εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ με αυτού που έχουν [...]

ΠΑΙΔΙ 29/01/2017

Τα κορίτσια θεωρούν τα αγόρια πιο έξυπνα από την ηλικία των 6 ετών

Το κοινωνικό στερεότυπο είναι ότι η εξυπνάδα και η ιδιοφυΐα είναι χαρακτηριστικά του ανδρικού φύλου και φαίνεται πως αυτό εγκαθίσταται νωρίς στο μυαλό των [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/01/2017

Είναι το διοξείδιο του τιτανίου (Ε171) καρκινογόνο;

Το διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide ή TiO2) είναι ένα δημοφιλές πρόσθετο τροφίμων, γνωστό με τον κωδικό Ε171, το οποίο βρίσκεται επίσης και [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/01/2017

Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα

Ερευνητές από τη Βρετανία βρήκαν ότι η κισπεπτίνη (kisspeptin), μια ορμόνη που κυρίως δρα στον υποθάλαμο του εγκεφάλου, θα μπορούσε να αξιοποιηθεί κλινικά και [...]

ΥΓΕΙΑ 27/01/2017

Η συχνή σάουνα μειώνει τον κίνδυνο για άνοια

Οι άνθρωποι που κάνουν συχνά σάουνα έχουν μικρότερο κίνδυνο για άνοια και νόσο Αλτσχάιμερ, καθώς και μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν από την [...]

ΑΣΚΗΣΗ 26/01/2017

Γιατί δεν πρέπει να παραλείψετε την προπόνηση ούτε για 10 μέρες

Πριν σκεφτείτε να παραλείψετε την προπόνησή σας, σκεφτείτε τον εγκέφαλό σας. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Aging Neuroscience βρήκε ότι [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 26/01/2017

Η υπέρταση της λευκής μπλούζας δεν είναι αθώα

Ως υπέρταση της λευκής μπλούζας (White Coat Hypertension) χαρακτηρίζεται το φαινόμενο ορισμένα άτομα να έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά την εξέταση στο ιατρείο, [...]

  • Γιατί χωνεύουμε τόσο καλά το αλκοόλ
  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η έκρηξη της κρεατίνης
  • Οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα παρενόχλησης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών
  • Πώς το μικροβίωμα μπορεί να μειώνει την όρεξη

  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • 14 μέρες φυσικής αδράνειας αρκούν για να μειωθεί η μυϊκή μάζα
  • Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ