Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε διδαχτεί ότι πριν από την γυμναστική πρέπει να προθερμαινόμαστε με ένα καλό στρέτσινγκ με τέντωμα για 30 [...]
Η χορτοφαγία φαίνεται να σχετίζεται με την μακροζωία. Αμερικανική μελέτη διαπιστώνει ότι οι χορτοφάγοι έχουν κατά μέσο όρο 12% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου [...]
Οι γνωριμίες μέσω internet δεν είναι εφήμερες όπως πιστεύουν κάποιοι. Μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλους έρωτες και σε ευτυχισμένους γάμους, διαπιστώνει αμερικανική [...]
Ένα βιβλίο κυκλοφόρησε στη Βρετανία για τις γυναίκες, τους άνδρες και την ψυχική υγεία πριν από μερικές ημέρες. Ο καθηγητής Κλινικής Ψυχολογίας [...]
Μέχρι σήμερα επικρατούσε αβεβαιότητα αν και σε ποιο βαθμό οι εγκεφαλικές επιπλοκές της γενικής αναισθησίας αποτελούν πρόδρομο της άνοιας και της νόσου [...]
Η αιμοδοσία έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του αιμοδότη. Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος (καρδιακής [...]
Οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι πολύ συνηθισμένες, ιδίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή η ζέστη και η υγρασία ευνοούν την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών [...]
Η βιταμίνη Β1 (vitamin B1) ή αλλιώς θειαμίνη (thiamine) είναι μια από τις οκτώ βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος [...]
Σύμφωνα με μελέτη από ερευνητές του Nορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας, στο Τροντχάιμ, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «PLoS ONE», σύντομες ασκήσεις υψηλής [...]
Ο καρκίνος του προστάτη που εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των 50 ετών και αποτελεί τη δεύτερη αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας αντρών, [...]
