HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 28/02/2013

Πρόωρη γέννηση για το 10% των παιδιών

Σχεδόν ένα στα 10 παιδιά έρχεται στον κόσμο με πρόωρη γέννηση πλέον στην Ελλάδα. Το στοιχείο αυτό προκύπτει από ελληνική μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2013

Προεµµηνορρυσιακό σύνδροµο: Συμπτώματα, διατροφή και αντιμετώπιση

Υπάρχουν κάποιες ηµέρες του µήνα που αρκετές γυναίκες έχουν υπνηλία, μελαγχολία, αίσθημα κόπωσης, έντονο εκνευρισμό ή δυσφορία και ξεσπούν σε κλάµατα χωρίς [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2013

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά 700 γονίδια

Προηγούμενες έρευνες σχετικά με τον ύπνο έχουν δείξει ότι όσοι κοιμούνται λιγότερες από 5 ώρες το βράδυ έχουν 15% περισσότερες πιθανότητες να [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Συμπτώματα και θεραπεία

Η δρεπανοκυτταρική αναιμία (sickle cell anemia ή drepanocytosis) είναι μια κληρονομική ασθένεια που μεταβιβάζεται από τους γονείς στα παιδιά. Όταν και οι [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Απλαστική αναιμία: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η απλαστική αναιμία (aplastic anemia) ανήκει στα σύνδρομα μυελικής δυσπλασίας. Πρόκειται για μια σπάνια ασθένεια που οφείλεται σε αδυναμία του μυελού των [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2013

Η σόγια μειώνει τη χοληστερίνη

Σύμφωνα με πρόσφατη μετα-ανάλυση 43 κλινικών μελετών με πάνω από 3.000 συμμετέχοντες, η κατανάλωση 1-2 μερίδες από τροφές που περιέχουν σόγια (soy) [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Η δυστονία ίσως έχει τις ρίζες της στον εγκέφαλο

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που έγινε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Brain», η δυστονία (dystonia) μπορεί [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 26/02/2013

Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο

Πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι το αβοκάντο (avocado) έπρεπε να αποκλείεται από τη δίαιτα καθώς περιέχει πολλά λιπαρά (κάτι σπάνιο για φρούτο) [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2013

Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργίας στα μωρά

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η γέννηση με καισαρική τομή έχει ως αποτέλεσμα το μωρό να έχει σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/02/2013

Ασπιρίνη και ωμέγα-3 λιπαρά για τις χρόνιες ασθένειες

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, τα ιχθυέλαια και η ασπιρίνη μπορεί να είναι το κλειδί στην αντιμετώπιση για πολλές χρόνιες [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;
  • Τα φρούτα μειώνουν τη χοληστερόλη όσο οι στατίνες
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ