Συγγραφείς1

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλά διαφορετικά νοσήματα που χαρακτηρίζονται ως αυτοάνοσα -π.χ. [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Οι άνθρωποι τρώνε αυγά εδώ και χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το σέλινο είναι ένα χειμωνιάτικο, αρωματικό φυτό του οποίου οι καρποί [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το κυδώνι είναι ένα αρχαίο φρούτο που προέρχεται από διάφορα μέρη [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Οι πρωτεΐνες είναι βασικά μακροθρεπτικό συστατικά με πολυσήμαντους ρόλους για την [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Τα όστρακα (ή αλλιώς οστρακοειδή) είναι ο αλιευτικός και διατροφικός όρος [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Το πρωινό αποτελεί ένα από τα βασικότερα γεύματα της ημέρας και [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, ΜSc, MBA, SRD Γνωστοί και ως “μήλα της Ανατολής”, οι λωτοί ανήκουν στην [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, ΜSc, MBA, SRD Το να είναι κάποιος χορτοφάγος ωφελεί το σώμα με πολλούς [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, ΜSc, MBA, SRD Τα σύκα είναι ο καρπός ενός δέντρου που ανήκει στην [...]

Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, ΜSc, MBA, SRD Τα λεμόνια είναι όξινα στη γεύση, αλλά δημιουργούν αλκαλικές βάσεις [...]

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη, υποτροπιάζουσα κόπωση που δεν αποκαθίσταται με απλά μέτρα ξεκούρασης [...]

Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο, ΜSc, MBA, SRD Τα σπαράγγια έρχονται σε μια ποικιλία χρωμάτων -πράσινων, λευκών και [...]