Ίσως να σας φαίνεται περίεργο, αλλά το να χάσετε βάρος χωρίς καν να προσπαθήσετε μπορεί να μην είναι καλό. «Δεν είναι τυπικό [...]
 
							
 
							Ίσως να σας φαίνεται περίεργο, αλλά το να χάσετε βάρος χωρίς καν να προσπαθήσετε μπορεί να μην είναι καλό. «Δεν είναι τυπικό [...]
 
							Ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Wenzhou στην Κίνα ανακάλυψαν ότι οι αλλαγές στα πρότυπα ύπνου καθώς γερνάμε συνδέονται με μικρότερες πιθανότητες επιτυχούς [...]
 
							Σε ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο, η απώλεια ποδοκυττάρων -μέρος του φραγμού σπειραματικής διήθησης του νεφρού- προκαλεί μη αναστρέψιμη εξέλιξη της νόσου. [...]
 
							Σε μια νέα μελέτη που εντόπισε γενετικό υλικό ανδρικού χρωμοσώματος στα έντερα γυναικών που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση κοπράνων, οι ερευνητές στο Johns [...]
 
							Η διατροφή μπορεί να προστατεύσει από αυτοάνοσα νοσήματα. Ωστόσο, παραμένει ασαφές εάν η δίαιτα δρα μέσω του ξενιστή ή/και του μικροβιώματος. Οι [...]
 
							Της Inge Gnatt, The Conversation. Έχετε παρατηρήσει ποτέ αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες όταν είστε λυπημένοι, βαριεστημένοι ή ανήσυχοι; Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν [...]
 
							Η θέαση εικόνων φαγητού με πληροφορίες για τις θερμίδες τους όχι μόνο μπορεί να κάνει το φαγητό λιγότερο ορεκτικό, αλλά επίσης να [...]
 
							Ένα νέο φάρμακο για την απώλεια βάρους πιο αποτελεσματικό από το Ozempic και το Wegovy εγκρίνεται για κυκλοφορία αυτή τη περίοδο σε [...]
 
							Η παχυσαρκία έχει δυσμενείς επιπτώσεις σχεδόν σε κάθε όργανο του σώματος. Η απώλεια βάρους είναι ο πρωταρχικός θεραπευτικός στόχος της διαχείρισης της [...]
 
							Οι υπερβολικά συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα για λόγους πρόληψης είναι μια συνήθεια που αξίζει να σταματήσετε. Όλοι έχουμε κάνει μια γρήγορη στάση [...]
 
							Μια έντονη προπόνηση κάνει περισσότερα για να καταστέλλει τα επίπεδα πείνας σε υγιείς ενήλικες από ό,τι η μέτρια άσκηση, και οι γυναίκες [...]
 
							Η κατανάλωση περισσότερων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων -από αναψυκτικά διαίτης μέχρι συσκευασμένα κράκερ σε ορισμένα δημητριακά και γιαούρτια- συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα σακχάρου του [...]
 
							Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ, σχεδόν το 20% των παιδιών και των εφήβων θεωρούνται παχύσαρκα. Η έρευνα δείχνει ότι [...]
 
							Σχεδόν το 40% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού που συνδέονται με ορμόνες μετά την εμμηνόπαυση μπορεί οφείλεται στο υπερβολικό σωματικό λίπος, προτείνει [...]
 
							Μια μελέτη από το Karolinska Institutet, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science Translational Medicine, δείχνει ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν [...]
 
							Το υπερβολικό βάρος είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιομεταβολική νόσο. Ο θερμιδικός περιορισμός έχει διερευνηθεί, αλλά λίγα είναι γνωστά για τις οξείες επιπτώσεις [...]
 
							Η αρθρίτιδα είναι ένας ευρύς όρος για να περιγράψει τη φλεγμονή των αρθρώσεων που γίνονται πρησμένες και επώδυνες. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη. [...]
 
							Τα συμπτώματα για τους ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου βελτιώθηκαν πολύ με την κατανάλωση λιγότερης ζάχαρης και αμύλου όσο και για εκείνους [...]
 
							Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έχουν εμβαθύνει στη σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας μαγγανίου και της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου και διαπίστωσαν [...]
 
							Tων Gabrielle Weidemann και Justin Mahlberg, The Conversation. Πολλοί από εμάς προσπαθούμε να τρώμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά και λιγότερα εξαιρετικά επεξεργασμένα [...]