HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 13/07/2018

Ρουξολιτινίμπη: Μειώνει τον κίνδυνο θανάτου σε ασθενείς με αληθή πολυκυτταραιμία

Η Novartis ανακοίνωσε πρόσφατα τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που καταδεικνύει ότι οι ασθενείς με αληθή πολυκυτταραιμία οι οποίοι παρουσίασαν αντοχή ή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2018

Ο ύπνος εξουδετερώνει το οξειδωτικό στρες

Η κατανόηση του ρόλου που παίζει ο ύπνος στην υγεία μας έχει γίνει ολοένα και πιο σημαντική στη σύγχρονη κοινωνία, όπου η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 12/07/2018

Οστεοπόρωση: Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από κάταγμα στον αυχένα του μηριαίου οστού

Η κατανάλωση μιας διατροφής μεσογειακού τύπου μπορεί να μειώσει την απώλεια οστικής μάζας σε άτομα με οστεοπόρωση, σύμφωνα με έρευνα του University [...]

ΥΓΕΙΑ 12/07/2018

Τι να προσέχετε όταν το αντηλιακό είναι σε σπρέι

Τα αντηλιακά είναι απαραίτητα για την προστασία του δέρματος από τη υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η Δρ Debra [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 11/07/2018

Τα συμπληρώματα πολυβιταμινών δεν εμποδίζουν τις καρδιακές προσβολές

Η λήψη πολυβιταμινών και συμπληρωμάτων μετάλλων δεν εμποδίζει τις καρδιακές προσβολές, τα εγκεφαλικά επεισόδια ή τους καρδιαγγειακούς θανάτους, σύμφωνα με νέα ανάλυση [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2018

Πως η νυχτερινή εργασία διαταράσσει τον μεταβολισμό

Είναι γνωστό ότι η εργασία με βάρδιες αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου 2 και άλλων μεταβολικών νοσημάτων. Τώρα μια μελέτη που [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/07/2018

Εγκυμοσύνη: Τι ισχύει για ταξίδια, ηλιοθεραπεία και μπάνιο στη θάλασσα

Πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται αν μπορούν να ταξιδέψουν σε άλλες χώρες για διακοπές, αν μπορούν να κολυμπήσουν στη θάλασσα ή αν μπορούν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 06/07/2018

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Προστασία από καροτενοειδή και λιπαρά ψάρια

Η διατροφή επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης και εξέλιξης της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2018

Δερματικές αλλεργίες, ένας αόρατος εχθρός

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας στις 8 Ιουλίου, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), ενημερώνει το κοινό σχετικά με τις [...]

ΑΝΔΡΑΣ 06/07/2018

Οι ξηροί καρποί βελτιώνουν τη γονιμότητα στους άνδρες

Η κατανάλωση ξηρών καρπών ενισχύει αριθμητικά και ποιοτικά το ανδρικό σπέρμα, σύμφωνα με μια ισπανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της [...]

  • Γιατί χωνεύουμε τόσο καλά το αλκοόλ
  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Η έκρηξη της κρεατίνης
  • Οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα παρενόχλησης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών
  • Πώς το μικροβίωμα μπορεί να μειώνει την όρεξη

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ