HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 14/07/2017

Η φισετίνη βελτιώνει τη μνήμη και προστατεύει από τη φλεγμονή στα ποντίκια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journals of Gerontology Series A από ερευνητές του Ινστιτούτου Βιολογικών Μελετών Salk στην Καλιφόρνια, μια πολυφαινόλη -και [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2017

Πως ο κακός ύπνος μπορεί να συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ένας καλός νυχτερινός ύπνος αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό, αλλά ένας κακός ύπνος μπορεί να έχει δυσμενή αποτελέσματα. Ερευνητές από την Ιατρική [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/07/2017

Όσοι πίνουν καφέ είναι πιο υγιείς

Ο καφές μπορεί να προστατεύει από σοβαρά νοσήματα και ίσως να αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, ακόμη και αν είναι ντεκαφεϊνέ, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2017

Η χημειοθεραπεία μπορεί να πυροδοτήσει μεταστάσεις

Η χημειοθεραπεία μπορεί να συρρικνώσει τους καρκινικούς όγκους αλλά στη συνέχεια είναι δυνατόν να επιδεινώσει την εξέλιξη του καρκίνου, προκαλώντας μεταστάσεις στο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 10/07/2017

Βιταμίνη D: Οι μορφές D2 και D3 δεν είναι ισοδύναμες

Η βιταμίνη D υπάρχει στις τροφές, συνήθως με τη μορφή D2 (εργοκαλσιφερόλη) αλλά σε λίγα τρόφιμα. Παράγεται επίσης στο δέρμα από την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/07/2017

Εγκυμοσύνη: Η πολλή ζάχαρη αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργίας στο παιδί

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει σημαντικό ενδιαφέρον για το ρόλο της μητρικής διατροφής κατά την εγκυμοσύνη στην αιτιολογία της αλλεργίας και του άσθματος [...]

ΑΝΔΡΑΣ 10/07/2017

Αιτία ανδρικής υπογονιμότητας ο θόρυβος στη διάρκεια του ύπνου

Η μακροχρόνια έκθεση σε δυνατούς θορύβους στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος και να προκαλεί υπογονιμότητα στους [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/07/2017

Η λουτεΐνη συνδέεται με μειωμένη φλεγμονή σε άτομα με στεφανιαία νόσο

Η λουτεΐνη, ένα καροτενοειδές που υπάρχει σε αρκετά σκούρα πράσινα λαχανικά μπορεί να καταστείλει τη χρόνια φλεγμονή χαμηλής έντασης η οποία παίζει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 07/07/2017

H μυρωδιά του φαγητού μας παχαίνει ανεξάρτητα από τις θερμίδες

Το να είναι κανείς σε θέση να μυρίζει το φαγητό πριν το καταναλώσει μπορεί να αυξήσει το βάρος του ανεξάρτητα από τις [...]

ΑΝΔΡΑΣ 07/07/2017

Καρκίνος προστάτη: Η συχνή εκσπερμάτιση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο

Η εκσπερμάτιση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, γράφουν ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και άλλων πανεπιστημίων σε μελέτη τους [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η ιστοτριψία: Καρκίνος χωρίς τομή και καυτή ακτινοβολία
  • Καρκίνος, μια σιωπηλή παγκόσμια κρίση υγείας
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ όγκου και καρκίνου;

  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Η κατάψυξη μπορεί να αλλοιώσει τη γεύση των τροφίμων
  • Η πίτσα είναι η πιο εθιστική τροφή και μετά η σοκολάτα
  • Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ